GABA’nın 7 faydası
Beynimiz dünyanın en büyük eczanesidir; içinde adaptasyon kapasitemizi artırabilecek çok miktarda madde üretilir. En önemli ve ilginç olanlardan biri GABA, çok sayıda fiziksel ve psikolojik süreci etk...
Aşık olduğunuzda beyninize ne oluyor?
Hemen hemen hepimiz, hayatımızın bir noktasında, asla gerçekleşmemiş idealize edilmiş ve ulaşılmaz “platonik aşklardan” birine sahip olmuşuzdur. sahip olmak ezmek biriyle olmak, bu bağda b...
Fazla mavi ışık yaşlanmayı hızlandırır
Işık hayatımızın temelidir; yine de, yapay ışığa uzun süre maruz kalma endişe verici hale geliyor sağlık profesyonelleri için. Normal uyku döngülerine müdahale eden daha fazla miktarda mavi ışığa gide...
Yavaş düşünmenin 6 faydası
İnsan zihni, hızlı karar vermek, enerji maliyetlerinden tasarruf etmek ve hayatta kalma şansını artırmak için kısayollar kullanma eğilimindedir.. Size doğru gelen kör bir nesneden çabucak kaçamadığını...
Nörotensin: hatıralara değer vermekten sorumlu olan
En çok çalışılan bilişsel süreçlerden biri olan bellek, en çok merak ve endişe uyandıran süreç olmaya devam ediyor. Bu kadar çok bilgiyi nasıl aklımızda tutabileceğimizi veya hatıralara nasıl değer ve...
Genetik hafıza: atalarınızın şaşırtıcı mirası
2013 yılında farelerle ilginç bir deney yapıldı.. Bir grup, bir tür kokuya karşı bir tiksinti geliştirmek için eğitildi. Daha sonra, bu hayvanların yavruları olduğunda, yavruların bu tür koku uyaranla...
Akşamdan kalmanın beyin üzerindeki etkileri
Alkol almak ve araba kullanmak iyi bir kombinasyon değildir. Peki ya uyuduktan sonra bile devam eden o akşamdan kalma ile araba sürmeye ne dersiniz? Bir araştırmaya göre, (Gunn, ve diğerleri, 2018), s...
