- Her Telden
Somatik zeka bölümü: kendinizle bağlantı
Somatik IQ, hepimizin geliştirmesi gereken bir zihinsel sağlık yeterliliğidir. İçsel algı ile, vücudun bize içeride olup bitenler hakkında gönderdiği bilgilerle bağlantı kurma yeteneği ile ilgilidir. Aynı zamanda bizi içeren ve çoğu zaman ihmal ettiğimiz o zarfta nasıl yaşayacağımızı bilme sanatıdır. Örneğin, duygular fizyolojik bir bağıntı…
- Sağlık
Sevdiğin şeyi yap, her zaman yerine getirilemeyecek bir önerme
“Sevdiğiniz şeyi yapın ve asla çalışmak zorunda kalmayacaksınız. Sevdiğin şeyi yap ve para her zaman seni takip edecektir. Sevdiğin işi yaparsan her zaman mutlu olursun…”. Bu tür ifadelere -görünüşe göre- çok cesaret verici ve olumlu daha çok örnek verebiliriz. Bununla birlikte, yalnızca biraz şüpheli bir…
- Psikoloji
Yagerian Terapi, ne hakkındadır ve nasıl çalışır?
Kendimizi belada veya sıkıntıya neden olan durumlarda bulduğumuzda, bir değişiklik yapmak için bir şeyler yapmayı umuyoruz. Bazen farklı çözümler denesek de başarılı olamayız. Yani uçurumdan çıkmamıza izin vermeyen o blokların ardından büyük bir hüsran gelir. Yagerian terapisi, aşmak için bağlantı kurmamıza yardımcı olabilir. Gelenekselin dışında,…
- İş Hayatı
Baskı altında daha iyi performans gösterin: avantaj mı dezavantaj mı?
Sınavdan önceki gece ders çalışan öğrencilerden miydiniz, yoksa ödevlerini tamamlamak için sürekli denetime ihtiyaç duyanlardan biri miydiniz? Bugün, bir yetişkin olarak, İşleri ve projeleri neredeyse son teslim tarihine kadar erteleme eğiliminde misiniz? Belki de sizi motive eden ve verimli kılan şeyin bu ek gerilim olduğunu…
- Her Telden
Terminal berraklığı, neden oluyor?
Terminal berraklığı, çağımızdan dört yüzyıl önce yaşayan Yunan hekim Hipokrat zamanından beri konuşulan bir olgudur. İlginç bir şekilde, alaka düzeyine rağmen bilim tarafından en az çalışılan olaylardan biridir. Konuyla ilgili araştırmalar da olmasına rağmen, bu konudaki bilgilerin çoğu anekdottur. Terminal berraklığından söz ediliyor Demanslı bir…