Distimi (kalıcı depresif bozukluk) nedenleri arasında genetik yer alır. Ebeveynlerden çocuklara geçmesi çok yaygındır. 2005 yılındaydı. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5), nüfusun neredeyse %5’ini etkileyen bir gerçeği açıklığa kavuşturmak amacıyla bu durumu “kronik depresyon” etiketi altında sınıflandırdı.

Üzüntü, umutsuzluk, ilgisizlik, fiziksel yorgunluk, iştah değişiklikleri, gece istirahatinde değişiklikler… Bu rahatsızlıkla ilgili en çarpıcı şey, vakaların büyük bir kısmında kişi günlük yükümlülüklerini yerine getirir. Mesleki işlerinizi yapabilir, sınıfa gidebilir, aile ve sosyal ilişkilerinizle ilgilenebilirsiniz…

Ancak, bu görevlerin hiçbiri kolay veya anlamlı değildir. Otomatik pilotta veya hayatta kalma modunda yaşıyorsunuz. Daha iyi günler ve daha kötü zamanlar vardır, ancak kişi bir şeylerin yanlış olduğunun tamamen farkındadır. Her şeyi gölgede bırakan, her şeyi bulanıklaştıran ısrarlı bir cesaretsizlik gölgesiyle yaşamak gibi…

Distimi, asla mutlu olamayacağımıza dair sürekli bir duyguyla hareket eder.

Distimi (kalıcı depresyon) nedenleri nelerdir?

Daha önce de belirttiğimiz gibi, kalıcı depresif bozukluk (önceden distimi olarak adlandırılır), DSM-5’in son baskısında yer alan yeni bir terimdir. O zamanlar var olan belirsizlik nedeniyle gerekli bir reformülasyon.

Distimi terimi ilk kez 1844 yılında kullanılmış ve hekim CF Fleming tarafından yapılmıştır. 1950’lerde, bir kişilik bozukluğu ile ilişkilendirildi.. Kayıtsız bir karaktere ve üzüntüye eğilimli insanlar oldukları kabul edildi ve 80’li yıllara kadar bir tür kronik hafif depresyonla karşı karşıya olduğumuz netlik kazanmadı.

Ancak son yıllarda bu duruma ilgi önemli ölçüde artmıştır. Almanya’daki Freiburg Üniversitesi Tıp Merkezi’nde yürütülenler gibi araştırma çalışmaları önemli bir şeyin altını çiziyor. Bu bozukluğu tanımlamak kolay değildir. Genel olarak, geç ve kişi zaten majör depresif bozukluk (daha ciddi) gösterdiğinde teşhis edilir.

Teşhis için kişinin en az iki yıl boyunca umutsuzluk, sürekli üzüntü, yorgunluk, yeme sorunları ve gece uyku deneyimi yaşamış olması gerekir.

İlgilenilen yönlerden biri, distimi veya kalıcı depresyonun nedenlerini bilmektir. Tespit edilmediği takdirde zamanla kötüleşen bu tür kronik durumu ne açıklar? Onu analiz ediyoruz.

Stresli çocukluk deneyimleri

Tüm depresif bozuklukların kökeni hakkında anlamamız gereken bir şey var. Depresyon (herhangi bir şekliyle) biyopsikososyal bir fenomendir. Yani biyolojik, psikolojik ve sosyal nedenler birleşir. Bu nedenle, distimi durumunda, Ottawa Üniversitesi bir soruşturmada ilginç bir şeyin altını çiziyor.

Köken, nöroendokrin ve nörotransmitter fonksiyon değişikliklerinde olabilir. Çocukluk dönemindeki stresli ve travmatik deneyimler olası bir tetikleyici olabilir.

Aile öyküsü, distimi başka bir nedeni

Aslında, kalıcı depresif bozukluğun genetik temelini dışlayamayız. Bazen yakın bir akrabanın (ebeveynler, amcalar, büyükanne ve büyükbabalar…) bu tür depresyondan muzdarip olması riski artırır. Yani bizi belirlemez, sadece ondan acı çekme ihtimalimizi arttırır.

Depresyon öyküsü olan yakın aile üyelerine sahip olmak, kalıcı depresif bozukluk riskini ikiye katlayabilir.

Kronik hastalıklar

Fibromiyalji, kronik ağrı, kalp hastalığı, diyabet, romatoid artrit, kanser… Ciddi veya kronik hastalıklar genellikle duygudurum bozukluklarıyla bağlantılıdır..

Distimi yani her gün umutsuzluk, bitkinlik ve karamsarlığın yaşandığı rahatsızlık bu tür rahatsızlıklarda sürekli hale gelebilir.

Diğer psikolojik bozuklukların varlığı

Distimi nedenlerinden biri de diğer bozukluklarla birlikte görülmesidir. Kalıcı depresyonu olan kişinin kaygıdan muzdarip olması çok yaygındır. Bipolar bozuklukla da bağlantılıdır. Öte yandan, bu durumun bir tür bağımlılıktan muzdarip olanlar arasında sıklıkla ortaya çıktığı belirtilmelidir.

Yaşam zorlukları

İşsizlik, sevilen birinin kaybı, bir saldırı, işyerinde tacize uğramak… Hayat ve karmaşıklığı bizi her zaman sınar ve bizde yarattığı psikolojik etkiyle baş etmek kolay değildir. Bu nedenle, distimi veya kalıcı depresyonun başka bir nedeni tam olarak olumsuz deneyimlerde yatmaktadır.

Ortak bir şey, duygusal bir çöküş yaşamak ve bu acı verici gerçeği aşamamaktır. Kişi günlük hayatına kaldığı yerden devam eder ve işlevsel olmasına rağmen, kendisini çevreleyen hiçbir şeyin onu nasıl heyecanlandırmadığını veya mutluluk üretmediğini algılar. Birkaç yıl geçebilir ve bu boşluk ve duygusal hoşnutsuzluk sadece devam etmekle kalmaz, aynı zamanda derinleşir.

Her durumda, erken teşhis bir önceliktir. Bu nedenle, distimi hafif bir depresyon olarak kabul edilse de, majör bir depresif bozukluğa yol açarak hem daha karmaşık hem de tehlikeli bir gerçeklik üretebilir. Uzman yardımı istemekten çekinmeyin.

Distimi (kalıcı depresyon) nedenleri girişi ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.