Psikoloji

Sarhoşluk nedir?

Sarhoşluk Alkollü içeceklerden alınan kalorilere yer açmak için yiyeceklerden alınan kalorileri kısıtlamayı amaçlayan bir yeme bozukluğu. Sarhoş olan kişi, planlı alkol tüketimini telafi etmek için kilosunu kontrol etmeye çalışır. Halk arasında, alkol kullanım bozukluğu ile anoreksiya veya bulimia kombinasyonu olarak kabul edilmiştir.

Bu nedenle, son yıllarda, “sarhoşluk” terimi, 18 ila 26 yaş arasındaki kişilerde görülme sıklığı yüksek olan yeni bir fenomeni tanımlamak için kullanılmıştır. Araştırmalar, üniversite öğrencilerinin %39 ila %46’sının alkol içmeden önce yeme davranışlarını kasıtlı olarak kısıtladığını ve değiştirdiğini bildirdiğini göstermektedir (Giles ve ark. herkes. 2009; Roosen ve Mills, 2015).

Genel olarak, bu tür davranışları sergileyen kişiler alkollü içeceklerin enerji içeriğini bilir ve vücut ağırlığındaki artışı önlemek için gıda alımını dengelemeye çalışın. Ne yazık ki, bu dengenin korunması, aşırı alkol tüketmek için yemek yemeyi büyük ölçüde bırakmalarına yol açar (Martínez et al. herkes. 2014).

Alkol alımı sırasında, sarhoş kişi alkolün verdiği zararı önlemek için aç karnına yemek yer.; Ancak bir diğer sorun da bu yiyeceklerin genellikle sağlıksız olmasıdır, örneğin tatlılar, patates kızartması… Bununla elde ettikleri tek şey sağlıksız beslenme nedeniyle sorun yaşamalarıdır (Villarino, 2012).

Alkollü içki içen bir grup insan

Drunkorexia: bileşenler ve ana faaliyetler

Sarhoşluğun üç ana yönü vardır: alkol kullanımı veya kötüye kullanımı, gıda alımının kısıtlanması ve aşırı fiziksel aktivite. Bu sorunu olan kişinin gerçekleştirdiği başlıca faaliyetler şunlardır:

  • Alkol tüketirken kilo almadığınızdan emin olmak için günlük kalori alımınızı sayın.
  • Öğün atlamak alkollü içecekleri tüketmek için kalori tasarrufu yapmak.
  • Alkollü içeceklerden alınan kalorileri dengelemek için aşırı egzersiz yapmak.
  • Kusmak için aşırı miktarda alkol tüketmek daha önce yenen yemek.

Sarhoşluk hangi sorunlara neden olabilir?

Alkollü içeceklerin sağlayabileceği kaloriler lehine yiyeceklerdeki kalorileri azaltmak çok risklidir.. Bu riskler, yeme bozuklukları ve ağır alkol kullanımının kombinasyonu ile birleşebilir. Bu davranışlardan çıkarılabilecek sorunlar şunlardır:

  • aç karnına içilebilir beklenmedik derecede zehirlenmeye neden olur Yargılamayı engeller ve fiziksel yaralanma riskini artırır.
  • Alkol metabolizması belirli besin maddelerine olan ihtiyacı artırırken, gıda alımını kısıtlamak bunların mevcudiyetini azaltır. Bu kombinasyon besin eksikliği riskini artırır.
  • Egzersiz yaptıktan sonra alkol tüketmek protein sentezini ve kas onarımını inhibe ederBu, iyileşme sürecini yavaşlatır ve zindelikteki potansiyel iyileştirmeleri en aza indirir.
  • Alkol tüketimi katılmaya yatkın olabilir sağlıksız beslenme davranışları.
  • Kısıtlı kadınların içki içerken hafıza kaybı, yaralanma, istismar ve korunmasız cinsel ilişki bildirme olasılığı daha yüksekti. Erkeklerin fiziksel bir kavgaya girme olasılığı daha yüksekti (Giles et al. herkes. 2009).

Alkol sorunları olan kadın

Risk altındaki nüfus

Planlı alkol tüketiminden önce üniversite birinci sınıf öğrencileri arasında kalori kısıtlamasını inceleyen bir çalışmada, birinci sınıf öğrencilerinin 695’inden 99’unun (%14) içmeden önce kalori kısıtlaması bildirdiği bulunmuştur. %6’sı bu davranışı kilo alımını önlemek için ve %10’u alkollerin etkilerini arttırmak için bildirmiştir (Burke et al. herkes. 2010).

107 üniversite öğrencisiyle yapılan bir ankette, Alkol içtiğini bildirenlerin %59,8’i, içtikten sonra kendi kendine kustuğunu da bildirmiştir. Kendi kendini uyardığını bildiren katılımcılar, depresyonun yanı sıra daha fazla bulimia nervoza semptomu olduğunu da bildirdiler (Blackmore & Gleaves, 2013).

Alkol tüketimine bağlı olarak kalori kısıtlaması konusunda 1000 üniversite öğrencisiyle yapılan başka bir ankette, Öğrencilerin %14’ü alkol tüketiminden önce kalorileri kısıtladı (kadınların %25’i ve erkeklerin %11’i). %9’u kilo almamak için, %4’ü daha hızlı sarhoş olmak için yaptı. %14’ünün %64’ü kilo almaktan kaçınmak, %25’i daha hızlı sarhoş olmak ve %2’si akran baskısı nedeniyle bunu yapmıştır (Osborne, Sher ve Winograd, 2011).

Avustralya’da, aynı araştırma çizgisini takiben, 18 ila 29 yaşları arasındaki 139 lisans üniversite öğrencisi ile başka bir çalışma gerçekleştirildi. Öz raporu tamamladılar Alkol Tüketim Ölçeğine Tepkide Telafi Edici Yeme ve Davranışlar (CEBRACS) Sarhoşluk belirtilerini tespit etmek için.

Sonuçlar gösterdi ki, Katılımcıların %79,1’i sarhoş edici davranışlarda bulunduğunu bildirdi. Analiz, aşırı alkol tüketiminin, zayıflığın sosyal normunun ve içmenin sosyal normunun bu davranışlarla pozitif olarak ilişkili olduğunu göstermiştir (Knight ve Simpson, 2013).

Önceki araştırmalar gösteriyor ki üniversite öğrencileri, sarhoşluk için risk altında olan bir nüfustur. Bunun nedeni, tüketmek için sosyal baskı, sosyal güzellik standartları, kaygı ve depresyonla başa çıkma mekanizması veya üniversite stresine hızla tepki veren bir mekanizma olabilir.

girdi Sarhoşluk nedir? ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.

Konuk Yazar

Yazarlarımız konularında uzman ve eğitimli kişilerdir. Sorularınızı en iyi şekilde cevaplamak, Fikre ihtiyaç duyduğunuzda en yaratıcı fikirleri üretmek için buradalar. Sizleride Bekliyoruz.
Başa dön tuşu