İlişkiler

Onların seni sevdikleri gibi sen de seveceksin: Bu ilke her zaman yerine getirilir mi?

Seni sevdikleri gibi sen de seveceksin. Bu cümlede doğru olan nedir? Çocukluğun duygusal kalıplarının yetişkinlikte ilişki kurma şeklimizi belirlediği doğru mu? Bir şekilde, hepimiz birincil bakıcılarımızla inşa edilen bu dinamikler tarafından biraz şartlanmış durumdayız – belirlenmemiş durumdayız.

Sevgi bilimi, çocukları sevgiyle yetiştirmenin ve yetiştirmenin ne kadar önemli olduğunu bizlere hatırlatmaktan çekinmiyor. İnsan, çocukluğunda zenginleştirici figürlerin sevgisini, onayını ve güvenliğini aldığı sürece en iyi şekilde gelişir ve gelişir.

Mutlu bir çocukluğun %100 mutlu olgunluğu veya tatmin edici ilişkiler kurma yeteneğini garanti etmediği doğru olsa da, belirli bir avantajımız var. Bir taban substratı var. Uyum bağlamında gelişen, kaygılardan, korkulardan ve tatmin edilmemiş ihtiyaçlardan arınmış bir beyin vardır. Sosyo-duygusal kaynaklarda yetenekli insanlardır.

onların seni sevdiğini, senin de seveceğini simgeleyen kalp şeklindeki eller
Bizi sevme biçimleri çoğu durumda aradığımız partnerin türünü bile belirler.

Çocukluğumuzda aldığımız sevgi bizi etkiler.

Çoğu durumda, ebeveynlerimizin (iyi ya da kötü) bizimle yaptığı şey olduğumuzu düşünmek bizi kızdırabilir ve kendimizle çelişebilir. Ancak, çok özel bir şeyin vurgulanması gerekir. Çocukluğumuz bizi belirlemez, sadece belirli davranış kalıplarını ve hatta düşüncelerimizi üzerimizde damgalayarak koşullandırır.

Bu nedenle, aklımızda kalan ve refahımızı sınırlayan daha patolojik veya sorunlu kalıpları kırmak için her zaman zamanında olduğumuzu hatırlamak önemlidir. Ne olursa olsun, ana-babamızın bize davranış biçimi, kurduğumuz ilişki türlerini büyük ölçüde etkiler. Ve aşık olduğumuz insanlarda bile…

Hazan ve Shaver (1987), sevildiğimiz gibi sevdiğimizi ve bunda, Bowly’nin bağlanma teorisi rakipsiz bir referans çerçevesi sunar. Hem aşık olmak, hem bağı sürdürmek, hem terk edilme korkusu hem de ayrılıklar bağlanma kuramının temel direkleri ile açıklanabilir.

Öte yandan Michigan Üniversitesi’nden yapılan araştırma, dikkate alınmaya değer başka bir faktörü ortaya koyuyor. Ebeveynlerin duygusal bağı hem ebeveynliği hem de geleceklerini etkiler. Başka bir deyişle, ebeveynlerimizin birbirleriyle kurdukları ilişkiye tanık olmak, bir çiftin sevgisini anlamamıza da aracılık edebilir.

Onların seni sevdikleri gibi sen de seveceksin: bağlanma türlerinin önemi

“Onların seni sevdiği gibi sen de seveceksin” ifadesi, söz konusu bağlanma kuramıyla doğrudan ilişkilidir. Hatırlayalım, Bağlanma, bakıcılar ile doğumdan itibaren çocuk arasında kurulan bağ olarak tanımlanır.. Sevgi ve güvenlik ihtiyaçlarından hayatta kalmaya kadar eşlik ettiği duygusal bağlar sistemidir.

70’lerde John Bowlby tarafından geliştirilen bu teori bize birçok şey anlatıyor. Birincisi, hepimiz çocuklukta ebeveynlerimizle kurduğumuz bağa dayalı bir kişilerarası ilişki modeli geliştiriyoruz. İkincisi, bu bizi yetişkinlikte belirleyebilir.

İnsanlar Başkalarının ihtiyaçlarımıza nasıl cevap vereceğine dair sahip olduğumuz inançlara veya beklentilere dayanarak ilişki kurarız. Ve genel olarak, ilişkilerimizi belirleyebilecek üç tür bağlanma kurarız. Onları analiz ediyoruz.

Bağlanma ve partner ilişkileri: Çocukken nasıl sevildiğinizin önemi var

  • kaçınma tarzı. Bu durumda, çocuk ebeveynlerinin dikkatini ve bakımını görmedi. Duygusal ihtiyaçları karşılanmadı, korkuları yatıştırılmadı. Bu, yetişkinlikte güvensiz ve mesafeli ilişkileri şekillendirir. Samimiyet korkusunun yanı sıra güvensizlik, duygusal mesafe ve istikrarlı bağlar kurmada açık zorluk vardır. Genelde duygularını kendilerine saklama ve sorunlarını kendi başlarına çözme eğilimindedirler.
  • endişeli stil. Bu tür bağlanma, bağımlı bağlar oluşturur. Çocuklukta çocuk ikircikli bir sevgiyle yüzleşmek zorunda kaldıysa (bazen ilgilenildi, bazen görülmedi), yetişkinlikte terk edilme veya ihanet korkusu devam eder. Bu kıskançlık, duygusal bağımlılık ve yanlış insanlardan sevgi aramaya dönüşür.
  • Güvenli stil. Çoğu durumda, “seni sevdikleri gibi seveceksin” sözü doğrudur. Özellikle çocuklukta ihtiyaçlarımıza özen gösteren zenginleştirici bakıcıların bakımını aldığımızda. Bu, güvenilir ve özerk ilişkiler kurmamızı sağlar. Ortaklarımızı daha iyi seçer ve güven ve memnuniyete dayalı daha olgun ilişkiler kurarız.
Sizi sevdikleri gibi seveceğinizi temsil etmek için arkalarını dönen çiftler
Hepimiz ilişkilerimizde genellikle elimizden gelenin en iyisini yaptığımıza inanırız, ancak bazen teklif etmekten daha fazlasını, geçmişte almadığımızı talep ederiz.

Daha sağlıklı ve daha mutlu duygusal bağlar kurmak için zamanındayız.

Seni sevdikleri gibi sen de seveceksin. Nasıl çocuklukta tedavi gördüyseniz, ilişkilerinizi bir çift olarak kuracaksınız. Bu olumlamalar, cümle olarak, bugün gördüğümüz birçok duygusal dinamiği tanımlar. Duygusal bağlarını ihtiyaç ve eksiklikten kuran birçok insan var.: çocuklukta alamadıklarını sevdiklerinde ararlar.

Diğerleri, istismar veya bağımlılık da dahil olmak üzere ebeveynleriyle kendi ilişkilerini görerek bütünleştirdikleri kalıpları tekrarlar. Aynı şekilde, ayrıca Sevmeyi bilmeyenler, asla doğru sevilmedikleri için çoğu zaman takdir edilirler.. Bu tür dinamiğe bir çözüm var mı? Evet, bu zararlı kalıpların farkında olduğumuz sürece var.

Doğru, sağlıklı ve mutlu sevmeyi öğrenmek, kendimizi sevmeyi öğrenmeyi gerektirir. Bu, birçok kez, çocukluktaki bu bağlanma bozukluklarını tedavi etme zorunluluğunu ima eder; bazen depresyona, kaygıya ve hatta henüz çözemediğimiz travmalara yol açanlarla aynı. İhtiyacımız olursa uzman yardımı istemekten çekinmeyelim.

Hepimiz doluluk, olgunluk ve tatmin içinde sevmeyi hak ediyoruz.

Giriş Onların seni sevdikleri gibi sen de seveceksin: Bu ilke her zaman yerine getirilir mi? ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Konuk Yazar

Yazarlarımız konularında uzman ve eğitimli kişilerdir. Sorularınızı en iyi şekilde cevaplamak, Fikre ihtiyaç duyduğunuzda en yaratıcı fikirleri üretmek için buradalar. Sizleride Bekliyoruz.
Başa dön tuşu