Psikoloji

Neden sessizlik bizi bu kadar rahatsız ediyor?

Sessizlik, seslerin olmaması olarak tanımlanır, ancak bazı insanlar gürültü olmadığında neden bu kadar sinir bozucu buluyor?

Bu sıkıntının bir örneği asansörlerde sessizliğin o alandaki herkes için kısa bir süreliğine bile olsa rahatsız olduğu zaman ortaya çıkar.

Radyoyla araba kullandığınız bir toplumda yaşıyoruz; evi organize ediyoruz ve müziğe ihtiyacımız var, vb. neredeyse tüm görevler veya aktiviteler için ses her zaman oradadır.

Sessizlik neden bizi bu kadar rahatsız ediyor?

İnsan iletişiminde sessizlik, konuşmaktan kaçınmakla karakterize edilir, ancak kamuya açık konuşmalarda, aynı zamanda iletişim kurdukları için sessizlik ile duraklamalar gereklidir.

Kelimelerin ötesinde sessizlik gerekli. Örneğin bir müzik parçasında sessizlik müziği keyifli kılar, aksi takdirde anlaşılmaz olur.

Dolayısıyla, sessizlik sesin yokluğu anlamına gelse de, sessizliğin iletişimin olmadığı anlamına gelmez.

Günümüz toplumları, Batı kültürünün çoğunda gürültülü olma eğilimindedir; birkaç boşluk sessizliğe elverişlidirmeditasyon ve konsantrasyon.

Bu nedenle insan, yeni şeyler yaşama kaygısı hissettiği ve sessizliğe karşı dehşet sergilediği ya da kendisiyle buluştuğu sürekli bir ajitasyon halinde yaşar.

İyi, uyaranlar farklı yönlerden gelir ve birey birkaç uyaranla yalnız bırakıldığında, başka bir şeye bağlanması ve bilgiye doygun hale gelmesi gerekir.

Bir beceri olarak sessizlik

Yazar Javier Leoncio Taipe, sessizliğin göstergebilimiyle ilgili çalışmasında, seslerin veya gürültünün yokluğundan daha fazlası olarak şunu tanımlıyor: nasıl dinleyeceğini bilme yeteneği bu da iletişim ve dile uygun iletişimsel bir tutum sergilemeyi mümkün kılar.

Bu yüzden, Taipe, sessizliğin bir tür bilişsel ve üstbilişsel dil olduğunu vurguluyor, eğitim faydaları ile.

Sessizlik üzerine ilginç bir duruş sergileyen bir başka yazar da José Luis Ramírez, antropoloji semineri için sunduğu makalesinde kanıtlandığı gibi: Sessizliğin anlamı ve anlamın sessizliği.

Ramírez için, sessizlik yansıma, huzur ve uyum demektirBu nedenle, meditasyon, manastır hayatı ve mistik tefekkürün her zaman erdemli sessizlik biçimleri olarak kabul edildiğini hatırlayın.

Diğer ortamlarda gürültü baskınken, kiliselerde ve kütüphanelerde hakim olan sessizlikti.

Ancak yazar, sessizliğin kendisinde değil, modern toplumun sessizliğe karşı benimsediği tutumda patolojik bir şey olduğunu vurguluyor. İyi, sessizlik saldırıya uğrayacak bir düşman olarak kabul edilir teknoloji her köşeyi işgal ederken bastırın.

Sessizlik Okuma

Bu nedenle kamusal ve özel alanlar gürültü, konuşma ve sesle doludur ve bu da sokaklardan ulaşım araçlarına giderek evin mahremiyetine ulaşır.

Aslında yazar daha da ileri gidiyor ve şunu düşünüyor: şehir planlamacıları ve planlamacıları sessizliği istenen bir nitelik olarak görmezler mekan tasarımında değil, gürültüden dolayı “mekanın kolonizasyonu” dediği şey.

Aynı şekilde, günümüz medeniyetinin gürültü üzerinde durması, sessizliği kovması ve böylece Ramírez’e göre iktidar ve egemenlik içgüdüsünün tezahür etmesi dikkat çekicidir.

Bu yazara göre, bu, neden bu kadar çok insanın zihnini meşgul ve dikkati dağılmış halde tutması gerektiğinin açıklaması olabilir, o zaman, sessizlik ve boş zaman iktidar düşmanı olacaktır.

Sesler, radyo, müzik, tüm bunlar sohbetlerin ortasında, hatta en ev gibi olanlarda bile sessizliği yerinden çıkararak ve onunla birlikte düşüncenin özerkliğini dışlayarak sunulur.

Sessizliğin faydaları

Yukarıda özetlenenler, sesin hüküm sürdüğü bir topluma alıştıkları için bazı insanların sessizlikten çok rahatsız oldukları sonucuna varmamızı sağlar.

Ancak sessizlik, onu hayatlarına entegre etmeye karar verenler için birçok fayda sağlar.

Örneğin, sessizlik kendimiz ve eylemlerimiz hakkında düşünmemize izin verir, bu da bizi gerçekliğin belirli yönlerini daha iyi anlamaya götürür.

Sessizce uygulanan kendi kendine konuşma aynı zamanda nöronal yenilenmeyi teşvik ederken kendine güveni de gösterir.

Bir dakikalığına sessizliği sevmeyen insanlar var ve bu, özgüvenlerinin olmadığı ve bu nedenle bu boşlukları kelimelerle doldurmak için herhangi bir şey hakkında konuşmaları gerektiği anlamına gelebilir.

Son olarak, toplumda gürültünün hüküm sürmesine rağmen, unutulmamalıdır ki, her gün daha fazla insan Budist pratiklerine katılıyorve sessizliğin mevcut olduğu diğer oryantal olanlar.

Kendini tanımanın önemini keşfedin

Kaynakça

  • Javier, LT (2016). Sessizliğin göstergebilimi. Bilim Ufku, 6(11), 107-112.
  • Le Breton, D. (2006). Sessizlik. Madrid devam ediyor.
  • Neumann, EN ve Calderon, JR (1995). Sessizlik sarmalı: kamuoyu, sosyal tenimiz. Barselona: Paidós.
  • Ramírez, JL (1992). Sessizliğin anlamı ve anlamın sessizliği. Sessizlik, 15-45.

Başa dön tuşu