Terapide tekrarlayan temaların bir sınıflandırmasını şüphesiz yaparsak, anksiyete bozukluklarına, panik ataklara, depresyona veya bunlardan kaynaklanan uyum bozukluklarına dikkat etmemiz gerekirdi. işyerinde ortaya çıkan iş durumları ve ilişkiler.

Bu durumlar, örneğin, bir hizmetin liderliğindeki veya koordinasyonundaki bir değişiklikten, personeli terfi etme yollarından, yeni bir üyenin bir ekibe dahil edilmesinden, çatışmalarla başa çıkma yolundan ve muhtemelen daha pek çoğundan kaynaklanabilir. durumlar.

Bunun farkına varmakla ilgili Çalışma ortamı gibi bir sistem içindeki kişisel ilişkiler, bazı insanların nasıl başa çıkacağını bilmediği duygusal çatışmaların kaynağıdır. Yeterince veya büyük dozlarda ilişkili ıstırap olmadan algılayamama.

İşçi huzursuzluğunun kaynakları

İşyerinde bir güç mücadelesi var, gizli ittifaklar var, hatta ince taciz edici davranışlara neden olabilecek iltimas, koruma ve gizli sadakat var.

Hem kamu hem de özel alanda bazı şirketler İnsan Kaynakları yönetiminde tamamen gerçekçi değil, ekibin bir parçası olan bazı kişilerde aşırı yüklenmeye neden olacak şekilde. Bu, iyi iş potansiyeli ve varlık içinde bağlılığı olan birini yakmanın çok etkili bir yolu olduğu için ters etki yaratır.

Çok yaygın bir hata işin açıkça tanınmaması. Birinin çalışmasını hem kalitesi, üretkenliği, etkinliği veya verimliliği açısından tanıyabilmek için, bu ayrıntıları bilmeniz ve o kişinin ne yaptığını gerçekten bilmeniz gerekir.

Bazen sorumlu veya koordinatör bazı kişiler bu bilgilere detaylı olarak sahip olmazlar veya daha az önemli veya nitelikli oldukları düşünülerek başkalarının çalışmalarını örtülü bir şekilde göz ardı ederler. Bu nedenle, performansları ne olursa olsun, bir ekibin tüm insanlarında bu değer hissini oluşturmak için sıkça kabul gören bir tutumun olması esastır.

Diğer bir yaygın hata, gerilim ve rahatsızlık yaratan çatışmaları veya sorunları doğrudan ele almamaktır.Bir davranış paradigması haline gelebilecekleri veya bazı şeylere dokunulamayacağına veya değiştirilemeyeceğine dair paylaşılan bir inanç haline gelebilecekleri ve bu fikre dayanarak, birinin yeteneklerini azaltan çaresizlik duyguları üretebilecekleri için.

Bir kişi iş yerinde duygusal anlamda kendini kötü hissettiğinde, genellikle hastalık iznine başvurur. Neler olduğunu bulmakla ilgilenmiyorsanız, bu kişinin işlevlerinde, becerilerinde ve yeteneklerinde bir kaybın başlangıcı olabilir. Şirkette kalsanız bile, bağlılığınızı, bağlılığınızı ve performansınızı zarar verici sınırlara dönüştürebilirsiniz., söz konusu ekip veya hizmet için dahili bir işten çıkarılma veya ekonomik ve duygusal bir yük ile sonuçlanması.

Bu makalenin başlığına dönersek, bu örneklerin çoğunun öznel olarak ciddi rahatsızlık veya istismar durumları olarak algılandığına dikkat edilmelidir. Bir çatışma çözülmediğinde ve birinin hayal kırıklığı devam ettiğinde, bunu küçümsemek, bir kenara koymak ve onlara kötü muamele etmek olarak algılayacaklardır.

Bu nedenle, tanınmama kayıtsızlık veya ilgisizlik ve aynı zamanda neredeyse aşağılayıcı muamele olarak algılanabilir. Korunan bazı kişilerin konumlarını sürekli onaylanmayanlardan farklılaştıran güç mücadeleleri de bir istismar duygusuna neden olabilir.

Bu argümanların önemi açıktır, çünkü tüm bunlar paraya, faydalara veya bunların yokluğuna dönüşür. İyi hissetmeyenlere kıyasla işte iyi hisseden insanların daha yüksek üretkenliği geniş çapta incelenmekte ve belgelenmektedir.Dolayısıyla, iş mutluluğuyla uğraşmanın işe yaradığına hiç şüphe yok.

Mutlu olmamızı sağlayan çalışma bağlamları

İş yerinde mutluluk, nesnel faktörlere ve öznel olan diğer faktörlere bağlıdır. Birisinin yaptığı işi ve seçilen mesleği az çok sevmesi özneldir.

Amacınız profesyonel bir amaca sahip olmak ve bu nedenle işinizin organizasyon içinde önemli olduğunu bilmek; aynı zamanda insanların kendilerini ifade etmelerine ve duyulmalarına olanak tanıyan bir iyimserlik ve sağlıklı ve etkili iletişimi teşvik ediyor.

Büyük bir çalışma kapasitesine sahip olmasına rağmen birine aşırı yüklenmemek esastır. eşitlik ve adalet ilkesi mevcut olmalıdır. Elbette, yapılan işin farkına varın ve her birinin güçlü yönlerini açıkça ve uygun sıklıkta övün. Kısacası, insanları varlıklar içinde değerli, tanınır ve görünür hissettirmek, profesyonel alanlarında kendilerini iyi hissedebilmelerini sağlar ve şüphesiz buna değer.