Psikoloji

İntikamcı İnsanlar: Özellikleri ve Onlarla Nasıl Başa Çıkılır?

İntikamcı insanlar mektuba eski Talion yasasını takip ediyor: “göz göze, diş diş”. Bazıları, Edmond Dantés gibi soğuk ve yavaş intikam alır. Diğerleri, öfkelerini hatalarının suçlusuna çevirmek için herhangi bir acele hile ararlar ve böylece bir rahatlama veya telafi duygusu bulurlar.

Aldatma, ihanet, fiziksel veya ahlaki saldırılar… Birinin bu dürtünün öfke ve acıyla yüklü olduğunu hissetmesinin birçok nedeni vardır. Ancak, maruz kalınan suçun bu algısı her zaman çok özel bir boyuttan başlar: kişinin bütünlüğünü kaybetmesi.

Ayrıca bariz bir şey var. İntikam almak isteyen kişi, bu şekilde kendini daha iyi hissedeceğini düşünerek, aynı zararı karşısındakine vermek ister.. Ancak bu her zaman olmaz; her durumda dinginlik veya adalet duygusu sağlanmaz. Bize yaşattıkları acının aynısını başkalarında da yaratmak, çoğu durumda bizi aynı ahlaki yüksekliğe yerleştirir.

Miami Üniversitesi’nde psikolog ve intikam ve bağışlama mekanizmaları konusunda uzman olan Dr. Michael McCullough tarafından açıklandığı gibi, hepimiz %100 anlıyoruz bizi inciten birini incitmek isteme fikri. Ancak bizi bu davranışa düşmekten alıkoyan dürtü kontrolü, etik ilkeler ve duygu düzenlemedir.

Bu boyutlar olmasaydı, asfalt bir ormanda hayvanlar olurduk.

“İntikamı intikamla tatmin etmek işe yaramaz; hiçbir şeyi tedavi etmeyecek”.

-JRR Tolkien-

Patron, intikamcı insanları temsil eden çalışanlara kızgın

İntikamcı insanlar nasıldır?

İntikam, edebiyatımızdaki ve film senaryolarımızdaki çok sayıda başlığın bel kemiğidir.. Hatırla mezra babasının ölümünün intikamını almak, yukarıda belirtilen Monte Kristo Kontu, Heathcliff’in unutulmaz karakterine Uğultulu Tepeler ya da başarılı destan milenyum. Sinemada hemen akla Kill Bill veya John Wick geliyor ama daha onlarcasını sayabiliriz…

Bütün bunlar, sık sık bağ kurduğumuz insani bir duygu varsa o da intikam olduğunu ortaya koyuyor. Gerçek hayatta Lisbeth Salander gibi davranmanın yasal olmadığını biliyoruz. Milenyum. Ancak, güdüleriyle empati kurduğumuz için memnunuz. Yine de, sorun, gerçek hayatta kinci insanlarla uğraşmak zorunda kaldığımızda ortaya çıkıyor.

Günlük hayatımızda bu davranışlar her zaman anlaşılır değildir ve hatta korkuya neden olabilir.. Bunun bir örneği, ayrılığı kabul etmeyen ve tehdit edici davranışlarda bulunan çifttir. Ayrıca bilinmeyen nedenlerle bize karşı taciz kampanyası başlatan iş arkadaşımız.

İntikam arzusu, birisinin kendi şahsına karşı bir şiddet veya haksızlığa uğradığı zaman anlaşılabilir. Ancak kıskançlık, güvensizlik ve hatta bazı kişilik bozuklukları sonucu bu duyguyu besleyenler de vardır.

İntikamcı insanları tanımlayan özellikler

Hatırlanmaya değer açıklayıcı bir gerçek var. İntikamcı insanları, haksızlığa uğramasına rağmen affetmeyi bilenlerden ayıran psikolojik bir özellik vardır: narsisizm. Gerçekten de, Oklahoma Üniversitesi’nde yürütülenler gibi araştırma çalışmaları, en kindar profillerin narsisistik bir kişilik bozukluğu sergilediğini göstermektedir.

Bu birkaç şeyi açıklıyor. Bunlardan biri, açıkça bencil, önemsiz ve hatta anlaşılmaz yönlerden incinmiş hissedebilenlerin olmasıdır. Egoları o kadar hassastır ki, her şey onları gücendirir ve intikam almaktan çekinmezler.

  • Kıskançlık, güvensizlik ve olumsuz düşünceler. İntikamcı insanlar, güvensizlikleri ve düşük özgüvenleri nedeniyle bu dürtüyü yaşarlar. Bazen sadece başkalarının başarılı olduğunu görmek hayal kırıklığı ve incinme arzusu uyandırır.
  • Empati eksikliği ve duyguları yönetmede zorluk. Bu profili tanımlayan bir diğer değişken ise öfke gibi duygularla baş edememektir. Öfkelendiklerinde, bir katartik mekanizma olarak bu irrasyonel dürtüyle başkalarına yük olmaktan çekinmezler.
  • Güç ve sadizm gösterisi. Bu, daha karanlık ve daha endişe verici bir faktördür. Bazen kinci insanlar sırf zarar vermekten zevk almak ve güçlerini başkalarına empoze etmek için zararlı eylemlerde bulunurlar.
Kırık bir aynaya bakan kadın intikamcı insanları düşünüyor.

Kinci insanlarla nasıl başa çıkılır?

Çoğumuz sinemanın bize getirdiği o intikam hikayelerinin çoğuyla empati kurarız. Ama edebiyat, diziler ve filmler gibi, kendimizi gerçeklere yansıtmanın bir yolundan başka bir şey değildir, çok iyi bildiğimiz gibi, günlük hayatımızda her zaman izin verilmemektedir. Konfüçyüs’ün belirttiği gibi, bir intikam yolculuğuna çıkmadan önce iki mezar kazın.

Hukuki mekanizmalar aracılığıyla adalet aranabilir, ancak şiddet eylemleri yoluyla asla intikam alınmaz. Bu yüzden bu profile dikkat etmeliyiz, çünkü kinci insanların iyi bir bölümünü tanımlayan bir şey varsa, o da mantıksızlıktan hareket etmektir. Bu sorunlu profillere karşı kendimizi nasıl savunabiliriz?

Bunu dikkate almak önemlidir Bu dürtü altında hareket eden erkekler ve kadınlar bir kişilik bozukluğu gösterebilir.. Küskünlük içgüdüsüyle hareket eden ve zarar vermeye kafayı takan kişi, kendimizi korumamız gereken potansiyel bir riski gösterir. Bu anlamda mümkün olduğunca mesafe koymak tavsiye edilir.

Onlarla yüzleşmeye veya yüzleşmeye değmezler. Empati eksikliği sadece rahatsızlığımızı ve umutsuzluğumuzu artıracaktır. Etrafta olmaması daha iyi olan tehlikeli figürlerdir. Albert Einstein’ın dediği gibi, zayıf insanlar intikam alır; güçlüler, affedin. Akıllı insanlar görmezden gelir. Aklımızda tutalım.

İntikamcı insanlar: özellikleri ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı girişi ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.

Konuk Yazar

Yazarlarımız konularında uzman ve eğitimli kişilerdir. Sorularınızı en iyi şekilde cevaplamak, Fikre ihtiyaç duyduğunuzda en yaratıcı fikirleri üretmek için buradalar. Sizleride Bekliyoruz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir.

Başa dön tuşu