1 İpucu

İntikam olarak aldatma, akıl almaz bir strateji

27 Mayıs 2022 - 11:45

Aldatmayı intikam olarak kullanmak, ilişkilerde yaygın bir kaynaktır. Ayrıca diğerini cezalandırmak için mantıksız bir dürtü. Sorun şu ki, bu davranış hemen hemen her zaman pişmanlığa yol açar, çünkü bir şeyi çözmekten çok, durumu kaosa ve anlamsız ıstıraba götürür. Yara çok daha fazla enfekte olur ve genellikle aşılmaz mesafeler yaratır.

Neden yapıyoruz? Neden bir sorunla karşılaştığımızda, onu çözmek yerine bazen onu daha fazla yoğunlaştırırız? Köken, duygularımız olan o hassas psikolojik cilt tabakasındadır. Partnerimiz bize ihanet ettiğinde, acı o kadar şiddetlidir ki aranan şey, aynı cezayı karşı tarafa da vermektir..

Onu bizim içtiğimiz zehirle beslemeye çalışıyorlar. “Göze göz, kalbe kalp.. Carl Jung, intikam dürtüsünün arkasında bizim gölgemiz olduğuna dikkat çekti.. Yani kişiliğimizin, olgunluğa ulaşmak için anlamamız ve devre dışı bırakmamız gereken özellik ve tutumlardan türeyen en karanlık yanı. Herkesin ulaşamayacağı zor bir yol.

“Seni asla daha iyi bir şey için değiştirmeyecekler, ama daha kolay bir şey için.”

-Paulo Coelho-




İntikam olarak sadakatsizlikten sırtını dönen çift
Tek eşli ilişkilerdeki mutsuzluk, bu bağın sürekliliğini her zaman kontrol altına alır.




İntikam olarak aldatma, insanda çok eski bir dürtü





Aldatma, tek eşli çift ilişkilerinde sıklıkla görülen bir deneyimdir.. Bu eylemlerin türetilmesinin nedeni, tahmin edilemez olduğu kadar çeşitlidir. Bazen üçüncü bir kişiye gerçek bir aşk olabilir. Diğer durumlarda, basit çekim ve cinsel arzudur. Bir de kalp kırıklığı, yeni duyumlar arayışı, özsaygıyı pekiştirmek ve tabii ki intikam arayışı vardır.

“Eğer bana ihanet ettiyse, neden onu da yapmasın?”. İlk başta çok saçma görünen bir düşünce, daha sonra öfkeyi ifade etmek için meşru bir mekanizmada gerçekleşir. İntikam olarak sadakatsizlik, iki şeye niyet eden irrasyonel ve bilinçsiz bir dürtüdür.





Birincisi açıktır: Kişinin kendi derisinde yaşadığı hasarı diğerinin de yaşaması istenir. Diğer amaç ise bir değişiklik elde etmek, yapılanlardan haberdar olduktan sonra tövbe üretmektir.

Ancak bu davranışlardan sonra her zaman ne biri ne de diğeri elde edilir. Sonuç, hücumu artırmaktan, bir darbeden sonra daha yoğun bir geri tepme olmasını sağlamaktan, dolayısıyla daha da sorunlu bir durum olmaktan başka bir şey değildir.

Zarar verme arzusu: diğerinde empati uyandırmak ve itibarını kurtarmak

Garip görünebilir. Saçma ve tamamen mantıksız. Yine de, intikam olarak sadakatsizlik de diğer kişide empati uyandırmayı umuyor. Calgary Üniversitesi ile ilgili bir araştırma, üniversite topluluğu arasındaki bu deneyim hakkında konuşuyor.

Bir partner tarafından ihanete uğradığında misilleme yapma arzusu, yalnızca değişim meydana getirmek için yönlendirilmez. Ayrıca diğer kişinin aldatmanın acısını çekmesi, yaptıklarının farkına varması ve yarattığı ıstırabın da acısını çekmesi beklenir. nasıl anlayabiliriz, Bu tür davranışları yönlendiren ve yönlendiren akıl değil duygulardır.

Yine de, genellikle başka bir motivasyon da ortaya çıkar: güç ve itibarı geri kazanma arzusu. Kişi “duygusal olarak yaralandığında”, bu deneyimi bir aşağılanma olarak yaşamaları yaygındır. Onu aynı şekilde -aldatma yoluyla- geri döndürmek, ilişkide gücü yeniden kazanmanın, kendini dayatmanın bir yoludur.

Aldatma, bir ilişkinin yaşayabileceği en zor deneyimlerden biridir. İntikam almak ve diğer kişiye ihanet etmek çoğu zaman bu bağa olan güveni sonsuza kadar kırmayı başarır.

Aldatmayı intikam olarak kullanmanın sonuçları nelerdir?

Aldatma, güvene yönelik bir saldırıdır. Aynı davranışı intikam mekanizması olarak kullanmak ilişkiyi daha da bozar ve içini saçmalık, kırgınlık ve olgunlaşmamışlıkla doldurur. Sonuçlar çoktur:

  • Aldatılmaya maruz kaldıktan sonra diğerini incitmek istemek durumu çözmez: onu onarılamaz hale getirebilir.
  • Duygusal olarak kendine zarar vermenin bir şeklidir, çünkü elde edeceğimiz şey aynı zamanda kendimize de zarar vermektir. Bu cinsel karşılaşmadan sonraki pişmanlık çok büyük olabilir.
  • İlişkiyi kurtarmak için bir umut varsa, bu yanıttan sonra erteleyeceğiz.
  • İki üyenin sadakatsizlik yaptığı bir ilişkide güveni yeniden kazanmak çok zordur.

Aynı şekilde ve daha az önemli olmayan bir şekilde, zihinsel sağlığın kendi yönünü de etkilemeliyiz. Montana Üniversitesi’nin, aldatmayı intikam olarak kullanmanın etkilerini inceleyen bir araştırma makalesi var. Ankete katılanların büyük çoğunluğu, bu seçeneğe başvurduktan sonra pişmanlık ve endişe hissettiklerini söyledi.

intikam olarak aldatma için acı çeken çift
Aldatmadan sonra intikama başvurmak bizde öfke, pişmanlık ve kaygı uyandırabilir.

Ortağımızın aldatmasından sonra ne yapmalı?

Bir ilişki kurtarmaya değerse intikam için aldatmak iyi bir seçim değildir.. Carl Jung’un belirttiği gibi, intikam dürtüsü içimizdeki en kötüyü, her zaman rahatsızlık ve mutsuzluk getiren gölgeyi beslemekten başka bir şey yapmaz. Bir ihanetin canını yaktığı ve beynin çoğu zaman bize yaptığının aynısını başkasına yapma arzusunu hissettiği açıktır.

Ancak bu tepki hiçbir şeyi çözmez, sadece acıyı arttırır ve kişinin itibarını paramparça eder. Bu doğru bir şey değil. Bu durumlarda dürüstlüğe başvurmalı ve partnerimize davranışları hakkında ne hissettiğimizi ifade etmeliyiz.. Diyalog, tüm ilişkisel problemlerde temel besindir, bir dizi anlaşmayı veya çözümü anlamamızı ve varmamızı sağlayan şeydir.

O yanlışı, o ihaneti affedemeyebiliriz. Bu meşru bir seçenektir. Ancak, diğer kişiyi bu davranışa neyin yönlendirdiğini anlamamız ve ona yeni bir fırsat vermeye karar vermemiz mümkündür. Aynı zamanda yasal ve anlaşılır. Bir yanıt olarak intikama başvurmak, hiçbir zaman saygın veya kimseye faydalı olmayacaktır.

İntikam olarak Sadakatsizlik, kötü tavsiye edilen bir strateji girişi ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.