“Dışa dönüklük” terimi, bir kişilik özelliğine veya tipine atıfta bulunmak için kullanılır. Dışadönükler genellikle sosyal, mutlu, kendine güvenen, konuşkan insanlar vb. olarak kabul edilir.. Ek olarak, dışa dönük olmanın sosyal, mesleki ve akademik düzeyde daha fazla başarı ile ilişkili olduğuna inanma eğilimindeyiz. Ama bilim bize bu konuda ne söylüyor?

Psikolojide, dışadönüklük/içe dönüklük özellikleri de dahil olmak üzere kişiliği anlamanın farklı yollarını buluruz. Sadece siyah veya beyazın sığmadığı karmaşık ve derin bir konudur. Aslında, davranışa ilişkin bu bakış açısı, nasıl davranmamız gerektiğine dair yanlış inançlar üretebilir ve yanlış seçimler yapmamıza neden olabilir.

Carl Jung ve psikolojik tipler

Dışa dönüklük, bir dizi davranış kalıbının kalitesini ifade eder. Bu özellikte yüksek puan alan kişiler, meslektaşları olan içe dönüklerle karşılaştırılır. Bu nedenle, çoğu durumda bu iki özellik tek bir boyutta temsil edilir.

Çalışma yayınlandıktan sonra her iki terim de popüler oldu Psikolojik Tipler psikolog Carl Gustav Jung’un. Orası, Jung, iki temel tutumun varlığı hakkında bir teori ortaya koyar: dışa dönüklük ve içe dönüklük. Benzer şekilde, dört ana psikolojik işlevi tanımlar: düşünme, hissetme, duyum ve sezgi.

Teorisine göre, iki ana tutum, belirtilen işlevleri farklı şekilde etkiler. Böylece, bir kişinin yönelebileceği sekiz psikolojik tip veya kişilik modeli olacaktır. Örneğin, içe dönük / duygu ikilisine eğilimli biri duyguları hakkında daha az konuşabilir.

Bu teoriden, diğer yazarlar kişiliği anlamak ve değerlendirmek için farklı modeller ve araçlar geliştirdiler.. Günümüzde dışadönük ve içe dönük özelliklerin varlığı öncelikle yararlılığı ile değerlendirilmektedir. Ayrıca, tüm modeller tam olarak aynı tanımla çalışmaz.

Dışa dönüklük kendini nasıl gösterir?

İnsanları belirli özelliklere göre sınıflandırmak için etiketler yerleştirme eğilimindeyiz. Birinin iyi ya da acı olduğunu söylediğimiz gibi, diğerlerini de genellikle içe dönük veya dışa dönük olarak sınıflandırırız. Genel olarak, dışa dönüklük ile ilişkilendirilen özellikler şunları içerir:

• sosyallik. Dışa dönükler genellikle sosyal gruplar içinde “partinin hayatı” olarak görülür. Onlar, başkalarıyla temas kurmak için daha fazla eğilimi olan insanlardır. Jung, ilgisinin dış nesnelere döndüğünü söyledi.
• Liderlik. Sosyal becerileri göz önüne alındığında, dışa dönükler grupları içinde lider olma eğilimindedir. Bu, başkalarına motivasyon ve duygu aşılama yeteneklerinden kaynaklanmaktadır.
• Duyguları arayın. Giden biri için yeni deneyimlerden daha iyi bir şey yoktur. Bu tür insanlar ekstrem sporları veya diğer benzer aktiviteleri denemeye karar verebilir.
• Grup durumları için tercih. Örneğin, dışa dönükler takım sporları yapmayı tercih ederler. Bir çalışma, spor yapan ve yapmayan üniversite öğrencilerinde dışadönüklük özelliğini değerlendirdi. Sonuçlar, sporcuların dışa dönüklüğe daha fazla eğilim gösterdiklerini ortaya koydu (Malik ve Malik, 2018).

Dışa dönüklük ve içe dönüklük: Bu iki değişken bir arada var olabilir mi?

Popüler inanç, insanların yalnızca dışa dönük veya içe dönük olduğudur. Yine de, gerçek şu ki, böyle bir ikilik yoktur, aslında, iki kategoriyi farklı boyutlar olarak kabul eden birkaç model var. Örneğin, bir kişi aynı anda hem dışa dönük hem de içe dönük olabilir.

Bununla birlikte, en yaygın olanı, bir kişinin belirli durumlarda içe dönük, diğerlerinde ise dışa dönük davranışlara sahip olabileceğini kabul ederek tek bir boyuta yol açtığını düşünmektir.

Örneğin, biri arkadaş grubuyla birlikteyken konuşkan, neşeli ve girişken olabilir. Ancak, etrafınız yabancılarla çevriliyken daha temkinli bir pozisyon alabilir ve dikkatleri başkalarına verebilirsiniz. Bu aynı zamanda utangaçlığın içe dönüklükle benzersiz bir şekilde bağlantılı bir özellik olduğu efsanesini de kırar.

Dışa dönüklük ve içe dönüklük aynı kişide farklı derecelerde bir arada bulunabilir.. Ortaya çıkabilecek bir diğer durum da, başka hiç kimsenin yapmadığı için içe dönük bir lider rolünü üstlenmesidir. Gördüğünüz gibi, insanların spektrumun ortasında bir yerde olmaları yaygındır. Dolayısıyla çoğumuzun “ambivert” olduğu söylenebilir. Yani, bağlama bağlı olarak ortaya çıkan birinin ve diğerinin özelliklerine sahibiz.

Elbette, kişiliğin bir veya diğer kutbuna yönelik eğilimler vardır. Bazı insanlar çoğu zaman içe dönüktür ve diğerleri daha çok dışadönüklük eğilimindedir, ancak ortak olan şey, her iki türden de özelliklere sahip olmamızdır.

Dışa dönük olmak daha iyi bir yaşam kalitesini garanti eder mi?

Yaygın olarak kabul edilen bir diğer inanç ise dışa dönüklüğün daha iyi bir yaşam kalitesi ile ilişkili olduğudur. Dışa dönüklüğü belirli olumlu koşullarla ilişkilendiren bazı kanıtlar var. Dumitrache, Rubio ve Rubio-Herrera (2018) tarafından yapılan bir araştırma, dışa dönüklük, sosyal destek ve yaşlılıkta doyum arasındaki ilişkiyi inceledi.

Yazarlar, dışa dönüklüğün sosyal destek ve yaşam doyumu ile ilişkili olduğunu, bunun da dışa dönüklüğün zihinsel ve fiziksel sağlığın garantisi olduğu anlamına gelmediğini belirtmişlerdir. Her özelliğin kendi avantajları ve dezavantajları vardır ve son derece bağlama bağlıdır..

Bir dışa dönüklüğün biraz daha çekingen olmaktan fayda sağlayabileceği durumlar vardır. Yüksek sesle konuşmanın veya çok konuşmanın hoş karşılanmadığı belirli bir etkinliğe katılan bir kişiyi hayal edebiliriz. Bu koşullarda, içe dönük olmak bir avantaj olurdu.

Son olarak, tüm insanların içe dönük ve dışa dönük özelliklerin bir kombinasyonuna sahip olduğunu söyleyebiliriz. Böylece, dışa dönüklük, bireyin kişiliğini özetleyebilecek bir kategori değildir.. Bununla birlikte, onu ayırmak ve ona varlık vermek, dışadönüklük/içe dönüklük spektrumunu daha iyi anlamak için yararlıdır.

Dışadönüklük girişi: Nelerden oluşur? ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.