1 İpucu

Çocukluğun duygusal yaraları, bağlanma türleri ve eş seçimi

13 Haziran 2022 - 1:54

kulağa sert geliyor ama çoğumuzun duygusal cildimizde kabul edilmesi ve iyileşmesi gereken yaralar var. Kronik hale gelmiş gibi görünen ağrılı noktalar. Duygusal yaralarınızın ne olduğunu ve üzerinizdeki etkilerini bilmek ister misiniz? Partner seçiminizde ne gibi bir alakaları olabileceğini bilmek ister misiniz? Ardından, kendi cevaplarınızı oluşturabilmeniz için size bilgi veriyoruz.

Onlarla çalışabilmemiz için eylemlerimizin altında yatan kalıpları netleştirmenin ne kadar ilginç olduğunu bir düşünün. Duygusal bölgemizin net bir haritası ile, daha etkili değişiklikler yapabilmek için başarılı bir şekilde ilerlemek daha kolay olacaktır. Daha özel olarak, sosyal alanda, partnerle ilişkide ve diğer önemli bağlarda güvenlik, güven ve netlik sağlayan bağlanma bağları oluşturmamıza veya güçlendirmemize izin verecektir.

Çocuklukta güvenli bir bağ kuran insanlar, başkalarıyla yakın bağ kurma konusunda değerli bir avantaja sahiptir ve terk edilmekten korkmazlar. Yani, özerklik ve duygusal sorumluluk ile bağımsız bir yetişkin yaşamına öncülük edebilirler.

Lise Bourdeau’ya göre ruhun 5 yarası





mevcut çocuklukta yaratılan beş duygusal yara ve bu yaraları saklamak ve onlarla yaşayabilmek için taktığımız beş maske. Lise Bourdeau, yarattığımız maskenin derinliğini yaranın yoğunluğunun belirlediğini söylüyor.

Yetişkinlikte genellikle gereklidir tüm bu maskeleri affetmemize ve bırakmamıza izin veren bir iş; aksi takdirde, hem özgünlüğe bir engel hem de uyumsuzluktan kaynaklanan rahatsızlık için bir mayın tarlası haline gelirler. Yaralar reddedilme, terk edilme, aşağılanma, ihanet ve adaletsizlikten gelir.









üzgün kız ağlıyor
Duygusal yaralar, çocuklukta başlayan ve yetişkinliği etkileyen psikolojik yaralanmalar gibidir.




Reddedilme Yarası: Kaçanın Maskesi

Reddedilme yarası, çocuğun psişesinde gebe kalma ile yaşamın ilk yılı arasında programlanmıştır. Çocuk, ebeveyni veya ebeveynleri ile kaçınmacı bir bağlanma bağı sürdürür. Sonuç olarak, bu yaralanmaya maruz kalan yetişkin yaşadı çocukluğunda reddedilme deneyimleri ve kendini ve başkalarını reddetme eğiliminde olacak.

Aynı şekilde, derin bir iç boşluk hissi ve hak etmediğine dair yanlış inanç nedeniyle hoş ve başarılı deneyimler reddedilecektir. Bu yara, zor olanın maskesini takmamıza neden oluyor..

Reddedilme yarası olan insanların en büyük korkusu kesinlikle reddedilme korkusudur.

Terk Edilme Yarası: Bağımlının Maskesi

Kronolojik açıdan bakıldığında, açılabilecek ikinci yara terk edilme yarasıdır. Bu yara, üç yıla kadar yıl boyunca oluşturulur. Ebeveyn, oğlu veya kızıyla çelişkilerle dolu ikircikli bir bağlanma bağı oluşturur.

Terk edilmeyi deneyimleyenler, eksikliklerinin farkına varana kadar projeleri ve çiftleri terk etme eğiliminde olacaktır. ve hayatın ve yalnızlığın için sorumluluk al.

Bu yaraya sahip olan yetişkin, çevresindeki insanlardan sürekli ilgi, destek ve koruma arayan bir kişidir. Bu yarayı yaşayan kişinin en büyük korkusu yalnızlıktır ve bu yüzden bağımlının maskesi takılır.

Aşağılanma Yarası: Mazoşist Maskesi

Üçüncü yara ise aşağılanma yarasıdır. Bu yara, yaşamın birinci ve üçüncü yılları arasında oluşur ve ebeveyn, çocukla endişeli ve kararsız bir bağlanmadan da ilişkilidir. sahip olan yetişkinler her türlü taciz, aşağılama, kıyaslama yaşar veya alaya alınır ve ayıplanır Fiziksel görünümlerinden, çocukluklarındaki tutum ve davranışlarından dolayı genellikle bu yükü sırtlarında taşırlar.

Çoğu zaman güvensiz, utangaç ve kararsız, derinlerde suçluluk hisseden ve özgür olduklarına inanmayan varlıklardır. Aşağılanmanın yarasını çeken kişi, bunun üstesinden gelmek için mazoşist maskesini takar.

İhanet Yarası: Kontrolörün Maskesi

Dördüncü duygusal yara, ebeveyne düzensiz bir bağlanmadan kaynaklanan ihanet yarası olacaktır. İki ile dört yaşları arasında ortaya çıkar. İhanet yarası olan yetişkin, hiçbir şeye veya hiç kimseye güvenmesine izin verilmediği için güvensiz olacaktır.

En büyük korku yalandır ve kaçınılmaz olarak ihanete uğrayacağı durumlara bilinçsizce dahil olmaya çalışacaktır.. İhanet yarası olan insanlar kontrolcünün maskesini takarlar, kendilerini bir kıskançlık sisi ve ayrılık korkusuyla çevrelerler.

Adaletsizliğin Yarası: Sertliğin Maskesi

Son yara adaletsizliktir. Bu yara, dört ila altı yaşları arasında oluşturulur ve referans ebeveyne düzensiz bir bağlanmadan kaynaklanır. Bu durumda çocuk, bireyselliğinde engellenmiş hissetmiştir; özünde.

Bir noktada hepimiz haksız durumlar yaşamışız veya şahit olmuşuzdur; ancak yarası olanlar onunla başa çıkmaları imkansız ve tepkileri orantısız.

En önemli özelliklerinden biri hata yapma korkusu ve mükemmeli bulma eğilimi veya takıntısıdır. Adaletsizlik yarası olan insanlar sertlik maskesi.

İstisnasız herkes bu yaralardan bazılarına sahiptir. Hangisiyle özdeşleştiğinizi hissediyorsunuz? Bu yara, partnerinizle aranızdaki bağa yansıyacaktır.

Partnerimizi hangi parametrelerle seçiyoruz?

Çocukluğun duygusal yaraları, hayatımız boyunca kurduğumuz bağların türünü büyük ölçüde belirler. En önemli bağlardan biri bir çifttir. Reddedilme yarası olan biri böyle, başkalarıyla yakınlığı reddeder ve bağlanma sorunları yaşar. Örneğin, bu kişilerin ortakları, etkileşimde daha fazla yakınlığı özlüyor.

Tersine, terk yarası olan bir yetişkin, partnerinin onları sevmediği ya da gerçekten istemediği korkusu. Sağlanandan daha fazla yakınlık veya bağ bekledikleri için insanlarla istedikleri şekilde etkileşim kurmayı zor buluyorlar. Duygusal bağımlılık bu şekilde ortaya çıkar.

Aşağılanmaya uğrayan kişi, kendisini aşağılanmış hissettiren insanları cezbeder. Bir kadın, başka kadınlarla flört eden bir erkeği cezbedebilir ve bir erkek, diğer erkekler için çok kışkırtıcı olan bir kadını cezbedebilir. Bu nedenle, ihanet yarası olan bir yetişkin, baştan çıkarıcı ve manipülatif bir tutum sergileyecek, gücü ele geçirecek ve partnerini yanında zayıf hissettirecektir.

Nihayet, adaletsizliğin yarası soğuk duygulara yansır, katı ve yalnız olmayı tercih ettiği için insanları karşılamayı zor bulduğunu söyledi.

üzgün kadın
Duygusal yaralar genellikle bize derin bir acı hissettirir.

İlişki kalıplarımızın farkında olun

Lise Bourbeau’ya göre, bu maskeleri kendimizi korumak için boş bir çabayla taksak da, paradoksal olarak tam olarak ihtiyacımız olan durumları ve insanları çekiyoruz reddedilmiş, terk edilmiş, aşağılanmış, ihanete uğramış veya adaletsiz hissetmek.

Neyse ki yaralarımızı iyileştirmek ve bu maskelerden kurtulmak mümkün. Yarayı ve taktığımız maskeyi tanırsak kendimizi ve bizi inciten insanları affederiz. ve kendimizi olduğumuz gibi kabul etmeye ve sevmeye başlarız.

Çocukluğun duygusal yaraları, bağlanma türleri ve eş seçimi ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.