1 İpucu

Aşkta kimlik amnezisi, kim olduğunu unuttuğunda

19 Temmuz 2022 - 17:20

Aynı anda hem gölgeleyen hem de boğan duygusal ilişkiler vardır. Bizi, nereden gelip nereye gittiğimizi unuttuğumuz bir saplantılı tutku biçimine sürüklüyorlar. Önemli olan sadece o kişinin, iki evrene indirgenmiş, diğer her şeyin dışarıda bırakıldığı o kişinin etrafında yörüngede dolanmak. Çoğu durumda, bu tür bağlantılar “kimlik amnezisi” olarak tanımladığımız şeyi yaşar.

Bu, kişinin tamamen veya kısmen hafıza kaybı yaşaması değildir. Tanı kılavuzlarında olduğu gibi görünen klinik bir fenomenden de bahsetmiyoruz. Ancak bu deneyim, kafa karışıklığının, düşüncenin ve hatta iradenin değişmesinin ortaya çıktığı beyin yıkamaya oldukça benzer.

Sevilene o kadar öncelik vermemize neden olan ilişkiler vardır ki, insan ailesi ve arkadaşlarıyla olan ilişkisini kaybedebilir. Karadelik gibi aşklar var, her zerremizi, her zerremizi yutuyor, değerlerimizi siliyor, karakteri bile seyrelterek diğerine hapsoluyor. Bu trans halinde yaşamak iyi sonuçlar getirmez…

Birçoğumuz, hiç kimse için ve daha az aşık olmak için itibarımızı asla kaybetmeyeceğimizi düşünüyoruz. Bununla birlikte, deneyimimiz veya sosyal durumumuz ne olursa olsun, toksik ve bağımlı bir bağa düşmek çok yaygındır.





Aşkta kimlik amnezisi çeken kadın
Aşkta kimliği kaybetmek, ilişkinin ilk aşamalarında gerçekleşen bir olgudur.




Aşkta kimlik amnezisi: nedir ve neden olur





Aşk oyununda kurbanlar ve kurbanlar boldur. Yani, sevilen birinin iradesine tabi olan insanlar varken, diğerleri özellikle başkalarına hükmetme konusunda yeteneklidir. Acı verici ve bağımlı ilişkilere yol açanların, az kişiliğe sahip zayıf kişilikler olduğunu düşünebiliriz.

Ancak gerçek farklıdır: Hepimiz tahakküm ve duygusal bağımlılığa dayalı bir ilişkiye düşmeye yatkınız. Yaşı veya hayatın çekimi ne olursa olsun. Bizi kör eden ve yavaş yavaş diğer kişi lehine huyumuzu ve gücümüzü bulanıklaştıran aşklar vardır. Bu durumda kişinin kendi önceliklerini ve onurlarını unutması çok kolaydır.





Aşkta kimlik amnezisini bir fenomen olarak anlıyoruz. “Ben”imiz yabancı bir iradeye tabidir. Tutku ve duygusal yoğunluk o kadar güçlüdür ki sadece sevilen kişi önemlidir. İş, aile veya arkadaşlık gibi boyutlar ikinci sırada gelir. Ayrıca, bir çıkar çatışması olması durumunda herhangi bir zamanda geride bırakılabilirler.

Çift, her zaman ve koşulda her zaman bir öncelik olacaktır. Daha fazlası, sevilen kişi kendinden bile üstündür. Hiçbir şey, her şeyi içine çeken o kör edici aşktan daha önemli değildir.

Bazen kendimizi aşk için kişisel özlerimizden o kadar uzaklaştırabiliriz ki kendimizi tanımayı bırakırız.

“Biz” olduğumuzda ve benlik kaybolduğunda

“Biz”in “ben”den daha alakalı olduğu ilişkiler vardır. Çift olmanın bağları güçlendirmek, anlaşmalara varmak, değerleri ve hedefleri paylaşmak için ortak bir alan yaratmak anlamına geldiği doğrudur. Yine de, kimliklerin seyreldiği ve bireysel ihtiyaçların önemli olmadığı şu anda her şey boşa gidiyor.

Bu fenomen, koşullu benlik saygısı olarak bilinen şeyle açıklanır. Örneğin, Houston Üniversitesi’nden yapılan araştırma ilginç bir şey söylüyor. Bazen, bir kişinin benlik saygısı, yalnızca kendi duygusal ilişkilerine bağlıdır.. Kişi, ancak sevilen kişi bunu pekiştirirse, kendisi hakkında olumlu bir görüşe sahiptir.

Bu dış arza bağlı olarak, bizleri sonsuz bir yaşamsızlığa maruz bırakır. Diğerinin bize ne söylediğinin, ne yapıp ne yapmadığının farkında olmaktır. Benlik saygısı bize ya da sosyal ya da iş hayatımıza dair sahip olduğumuz vizyona bağlı olmadığında, psikolojik dengemiz parçalanır. Bizi avucunun içine almış birinin tutsağı olmaktır.

Tutkulu ve saplantılı bir şekilde aşık olana kadar kişi iyi bir özgüvenin tadını çıkarabilir. O anda mutluluğun kendisi ilişki tarafından ele geçirilir ve bu bağ tüm hayatımızın mutlak merkez üssü haline gelir. İşte o zaman kalelerimiz yıkılmaya başlar.

Kimlik amnezisi ve mutluluk yanılsaması

Güneybatı Çin Üniversitesi’nden yapılan bir araştırma, beynin romantik aşk sırasında deneyimlediği beyin süreçlerini hatırlatıyor. Aşık olmak, ödül sistemleriyle bağlantılı bölgeleri yoğunlaştırıyorduyguların düzenlenmesi değişir ve yalnızca sevilen kişiye odaklanan daha büyük bir motivasyon vardır.

Tüm bu mekanizmalar, herhangi bir bağımlının deneyimlediğine çok benzer.. Beyin sadece birbirine yakın olmayı düşünür, geri kalanlar ise bazı durumlarda değerini ve önceliğini kaybeder. Kimlik amnezisi, bu duygusal bağımlılık biçiminin bir başka sürecidir. “Öteki olmak” için kim olduğumu unutmayı gerektirir. En tehlikeli şey, bu yaşam tarzının bize mutlak mutluluk sunduğunu varsaymamızdır.

Ancak kör âşık yavaş yavaş o çeperde yaşamanın (kendi varlığından, varlığından, değerlerinden ve haysiyetlerinden dışlanmış) kendisini sevgiyi tatmin etmeyen bir boşlukla doldurduğunu fark eder. Çünkü insanlar aşıkların yanı sıra arkadaş, aile, işçi, hayal ve bireysel arzularla dolu varlıklardır. Bu son boyutlardan yoksun olduğumuzda, gerçek mutluluğu bulmak zordur.

Çift gülümseyen acı kimlik amnezi aşık
Çift olmak, diğerinin bireyselliğine saygı duymak ve onu desteklemektir. Diğer kişinin ilişkinin ötesinde başka senaryolarda da gelişmesi gerektiğini bilmek.

Sevdiğimizde kendimizi sulandırmamak için ne yapabiliriz?

Bu bariz bir gerçek olmaktan öte bir şeydir. Beynimiz aşık olmaya, romantizm ve tutkunun maksimum coşkusunu hissetmeye programlanmıştır. Mutlu olmak için aramızda bağlar kurması gereken insanlarız. Ancak dikkatli olun, bu bağlantıların prangaları değil, her yöne büyümemize izin veren kanatları olmalıdır: duygusal, kişisel, iş vb.

Ortalama, aşkta kimlik amnezisi genellikle bir ilişkinin erken evrelerinde başlar. Bu, diğerini memnun etmek için aşırılık gösterdiğimiz andır. Sevilmek istiyoruz, başkalarını mutlu etmek istiyoruz ve bu da bireyselliğimizi kaybetmemize neden oluyor. Neredeyse farkında olmadan, memnun etme çabamızla çiftin bir uzantısı oluyoruz.

Bundan kaçınalım. Karşılıklı bağımlılıktan kaçınmak ve diğer kişi için sadece bir anahtar zincir olmak istiyorsak, kim olduğumuzu ve ne istediğimizi daha ilişkinin ilk aşamalarında netleştirelim. Sevmek her zaman mutlu etmek değildir. Sağlıklı aşk, paylaşmak, kimliklere saygı duymak, diğerinin büyümesini teşvik etmektir. Aynı zamanda özgür ve bağımsız kalan bir “sen ve benden” oluşan bir “biz” yaratıyor.

Aşkta kimliğin hafıza kaybı, kim olduğunuzu unuttuğunuzda ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.