Kişisel Gelişim
Kişisel gelişim insanın hem düşünce olarak hem de fiziksel bir şekilde gelişmesine denmektedir.
-
Tek ve en iyi formül kendimiz yaptığımız formüldür.
İyi niyetli olsun ya da olmasın size kimin hangi tavsiyeleri verdikleri önemli değil. Bunları size sık sık veriyorlarsa, yaşam tarzınız, anlatım tarzınız, engelleri ve varoluşsal şüpheleriniz onları talep ediyor gibi görünüyor. Rehberlik etmeyi ve yardım etmeyi seven ama aynı zamanda…
-
Selfie’ler Bizi Daha Narsist mi Yapıyor?
Selfie’ler Bizi Daha Narsist Yapıyor Ama Bu Kötü Bir Şey mi? Görünüşe göre özçekimler, güzellik ve çekicilik hakkındaki görüşlerimizi yeniden tanımlıyor. Toronto Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırma, daha fazla özçekim yapan insanların kendilerini gerçekte olduklarından daha çekici bulduklarını buldu.…
-
Seyahat için Zaman kaybetmeyin, bebeğinizi yolda geliştirin!
Seyahat etmek için acele edin! Uzun süre sakin kalmak birçok çocuk için göz korkutucu bir görevdir. Bu bağlamda, ebeveynler bebekleri için yoldaki faaliyetler konusuna ciddi şekilde yaklaşmalıdır. İster doğaya bir yolculuk, ister başka bir şehre uzun bir yolculuk veya bir…
-
Duygular nedir ve nasıl doğru bir şekilde yönetilir?
Duygular nedir? Tanımlamanın birçok yolu var duygular ama onları yaşamımızı harekete geçiren ve ilerlememizi ve hem iç hem de dış farklı uyaranlara tepki vermemizi sağlayan enerji olarak tanımlayabiliriz. Duygularımızın amacı ve temel amacı özgür ve bütün insan olmak. Genel olarak,…
-
Benlik saygımı nasıl geliştiririm?
Benlik saygısı, duygusal sağlığımız için her zaman çok önemli bir unsur olarak görülmüştür; Maslow’a göre, iyi bir özgüven geliştirmeyen insanların büyük bir kısmı kendini gerçekleştiremeyecektir (Santrock, 2002). Öte yandan, benlik saygısı erken yaşlardan itibaren kurulur ve ailelerimizle, arkadaşlarımızla, ortaklarımızla ve…
