Orta yaşa geldiklerinde hayatın neredeyse hiç değişmeyen uyumlu denge noktasına ulaştığını düşünen kişi yanılıyor. Çünkü bu aşamada da boşanmalar, iş değişiklikleri ve hedeflerin yeniden formüle edilmesi gibi bazı ani yeni geçişler açılır.

Mevcut orta yaşı ergenlik ile eşitleyemeyeceğimiz doğrudur. Ancak ilginç ve çarpıcı olaylara tanık oluyoruz. Nüfusun bu kesiminin, belki de bizi bazı fikirleri yeniden formüle etmeye zorlayacak yeni davranış kalıpları gösterdiğini birkaç on yıldır görüyoruz. Birkaç on yıl boyunca psikoloji, insan gelişiminin aşamalarını çok özel bir şekilde böldü.

Çocukluk, ergenlik, genç yetişkinlik, orta yaş ve yaşlılık, kendi özelliklerinin ilişkilendirildiği hayati döngülerdi. Şimdi 50 civarında çarpıcı bir boşluk açılıyor. Artık emeklilik, menopoz veya boş yuva gibi deneyimler için hazırlanma zamanı değil.

Birçok insan boşanmaya ve yalnızlık içinde bir hayata başlamaya yol açar, ayrıca yeni sosyal ağlar ve profesyonel projeksiyonlar yaratmak…

Orta yaş istikrarlı bir aşama değildir, şimdi her zamankinden daha fazla dikkate değer sosyal ve hayati değişiklikler incelenmeye değer.

50 yaşından sonra, kişisel tatmin ve istenmeyen yalnızlık arasında yalnız yaşamak

Yalnız yaşayan kişi, özellikle 50, 60 veya 70 yaşlarında ise genellikle biraz hüzün ve endişe ile görülür. Sosyal olarak izole oldukları ve güçlü aile bağları olmadığı varsayılır. Kültürel anlatılarımıza derinden kök salmış bir klişedir, ancak her zaman doğru olmak zorunda değildir.

50 yaşından itibaren yalnız yaşamak giderek yaygınlaşıyor ve, bazen yalnızlık gönüllü olarak seçilir. Ohio’daki Bowling Green State Üniversitesi’nin yakın tarihli bir raporunda açıklayıcı bir gerçek vurgulandı. Yalnız yaşayan yetişkinlerin oranı her yıl artmaktadır. Özellikle 1960’tan sonra doğanlar arasında belirgin bir olgudur.

Örneğin onlarca yıl önce boşananlar, ayrılanlar veya dul kalanlar, sonunda başka biriyle yaşamaya başlardı. Ancak şimdi, yalnız yaşamayı seçmesi daha olasıdır. Toplumumuzda bir şeyler değişiyor ve bu herkesi aynı şekilde etkilemiyor.

O bekarlığı dolu dolu ve zenginleştirici bir şekilde yaşayanlar var, diğerleri ise yalnızlığın ağırlığını taşıyor. ve duygusal kırılganlık durumlarına sürüklenme riskini taşırlar.

“Son yarım yüzyılda türümüz dikkate değer bir sosyal deneye girişti. İnsanlık tarihinde ilk kez her yaştan, her yerde, her siyasi görüşten çok sayıda insan bekarlığı tercih etmeye başladı…”

-Eric Klinenberg-

Yalnız, ancak iyi sosyal bağlantılarla: refahın anahtarı

Eric Klinenberg, kitabında bekarlık ve yalnızlık konusunu ele almış bir sosyologdur. Yalnız Gitmek: Yalnız Yaşamanın Olağanüstü Yükselişi ve Şaşırtıcı Çekiciliği. Bu ilginç eserde yalnız yaşayan onlarca kişinin tanıklığını bizlere sunuyor. İleri yaştakiler de dahil olmak üzere birçoğu, iyi zihinsel sağlık oranları gösterir ve zenginleştirici yaşam tarzlarına sahiptir. Ayrıca, şehirlerinin sosyal yaşamına derinden dahil olurlar.

50 yaşından sonra yalnız yaşamak, Batı ülkelerinde giderek daha belirgin hale gelen bir olgudur. Nüfusun bu kesimi çok dinamiktir ve birbirleriyle ilişki kurması gerekir.Amaçlarını, hedeflerini ve yaşam vizyonlarını yeniden formüle etmiş aktif insanlardır.

Bu psikolojik gelişmenin anahtarı, sosyal bağlantılarınızla ilgilidir. Yalnızlık her zaman izolasyonla eş anlamlı değildir; bu durumlarda aile üyeleriyle iletişim kurarlar ve arkadaşlıklara odaklanırlar.

Bekar insanlar veya yalnız yaşamayı seçen insanlar, devre dışı bırakmamız gereken çok fazla klişenin ağırlığı altında olan nüfusumuzun bir parçası olmaya devam ediyor.

50 acıdan sonra yalnız yaşarken

Yalnız yaşamak, toplumumuzun büyük bir bölümünün özgürce seçtiği bir eylemdir. Öte yandan, diğerleri ve çeşitli yaşamsal koşullar nedeniyle evlerinin yalnızlığını bir tehdit olarak görüyorlar. Onu ıstırapla yaşarlar, nasıl dolduracaklarını bilemedikleri boşlukları açar ve sayısız günlük zorluklar yaşarlar. Bu, ihmal edemeyeceğimiz veya bir kenara koyamayacağımız, etkisi büyük bir gerçektir.

Örneğin, Erasmus Rotterdam Üniversitesi’nden yapılan araştırmalar, çok özel bir konuda ısrar ediyor. Farklı yalnızlık türleri vardır ve bunlardan biri açıkça fiziksel ve zihinsel sağlığa zararlıdır. Sosyal desteği olmayanlar için 50 yaşından sonra yalnız yaşamak olumlu olmayacaktır.

Karmaşık bir boşanma veya ayrılıktan sonra çözülmemiş bir düelloyla uğraşanlar var. Yalnız yaşamanın ekonomik dezavantajı gerçeğini de görmezden gelemeyiz.ve birçok insan için neden olduğu dışlanma riski.

Orta yaş, nüfusun sürekli değişim içinde olduğu bir sektör

Kişi 50 yaşından sonra yalnız yaşamayı seçebilir ama seçemeyeceği şey yalnız, sosyal çevresinden kopuk olmaktır. Başta da belirttiğimiz gibi, orta yaş, yeni bir aşamaya şekil vermek için bulanıklaşıyor. Kişinin varlığının birçok alanını yeniden formüle ettiği biri: diğer profesyonel, duygusal ve hayati hedefler aranır.

Artık, işinde daha büyük sorumluluk sahibi pozisyonlara yükselirken emekliliğine baktığı döngüyle karşı karşıya değiliz. Artık işleri değiştirmek ve hatta bir evliliği geride bırakmak yaygındır. Belki de onlara ihtiyaç duydukları desteği sunmak için toplumumuzun bu sektörüne daha fazla dikkat etmeliyiz. bu hayati değişikliklerden önce.

Herkes bu zorlu süreçleri aynı şekilde ele almıyor. Ufukta yeni fırsatların açılabileceği doğru, ancak yalnızlık fikrini ıstırapla gören ve sadece tehdit algılayanlar var. Duyarlı olmalı ve hayatlarına o varoluş meridyeninde yeniden başlayanlara destek ve stratejiler vermeliyiz.

50’den sonra yalnız yaşamak, giderek sıklaşan bir gerçeklik girişi ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.