Dişlerinizi düzeltmek veya kendinize yeni bir görünüm kazandırmak istiyorsanız, terapiye gitmeniz gerekiyor veya evinizin yakınında öğrettikleri yemek kursunu takip etmeyi çok seviyorsunuz. Ancak bu harcamaları ertelemek, küçümsemek ve nihayetinde kendinize yatırım yapmamak için her zaman iyi bir bahane buluyorsunuz.

bunlarla karşılaşan çok insan var kendi zihninizle kendini sabote etmenin dinamikleri. Ne istediklerini veya neye ihtiyaç duyduklarını açıkça biliyorlar, ancak asla onlara teklif etmiyorlar. Hiç paraları yokmuş gibi hissediyorlar (ama bir düşününce, geçen ay günlük kahvelerine bu büyük amaç için ihtiyaç duyduklarından daha fazlasını harcadılar). Zamanları yokmuş gibi hissederler (ancak çoğu zaman kendilerini ekranın önünde saatler harcarken bulurlar).

Hayatlarımızı iyileştirmeye karar vermek bizim için neden bu kadar zor? Aslında, değersizlik hissi genellikle arka planda çalışır erken yaşlardan itibaren iyi kök salmış. Yukarıdakilerle özdeşleştiğinizi düşünüyorsanız, kendinizi geride bırakmamanın öneminin farkına varmanıza yardımcı olmak istiyoruz.

Harekete geçin ve kendinize yatırım yapmaya başlayın

İyi haber şu ki, kendi amaçlarınızdan vazgeçme eğilimi tersine çevrilebilir. Kötü haber şu ki, bunun için harekete geçmeniz gerekiyor. Ancak bu ilk adımı atmanın size sağlayacağı faydaları bilmek sizi motive edebilir.. Bu nedenle, onları aşağıda gösteriyoruz.

Konfor alanından çık

Gerçekleştirmeyi çok istediğimiz bu hedeflerin birçoğunun konfor alanımızı terk etmeyi içermesi yaygın bir durumdur.. Hiç terapiye gitmediyseniz, etkili olmayacağından veya uzun süredir bastırdığınız yönlerle sizi karşı karşıya getireceğinden korkabilirsiniz. Profesyonel olarak yemek yapmayı öğrenmeye hiç karar vermediyseniz, hazır olmadığınızdan veya yeterince iyi olmadığınızdan korkabilirsiniz.

Bizi durduran ve o rahatsız edici rahatlık alanında tutan şey, her zaman tanımlayamadığımız bu korkulardır. Pekala, açık olalım: biliyoruz ki kendini gerçekleştirme korkuların ötesindedir. Bu nedenle, kendinize yatırım yapmaya karar vermek, sizi çoktan büyümüş olan yerden çıkaracak olan o inanç sıçramasını oluşturacaktır.

öncelik vermeye başlarsın

Zamana, paraya veya başka herhangi bir düzeyde yatırım yapmak, bilinçaltınıza önemli bir mesaj gönderir: Buna değerim.. Bir tür çaba gerektiren bir değişiklik yapmaya karar verdiğinizde, ilk kez kendinize öncelik veriyorsunuz. Böylece, başkaları için para harcamanın ya da boş zamanınızı kişisel gelişiminize adamak yerine boş zamanınızı boşa harcamanın daha iyi olduğunu söyleyen inançlardan pratik bir şekilde kopuyorsunuz.

Hayattaki güzel şeylere layık olduğumuzu tekrar tekrar söyleyebiliriz ama bunu kendimize eylemlerimizle göstermezsek o sözler boş kalır. Bu şekilde size yatırım yapmak, kendinize hak ettiğiniz değeri vermeyi taahhüt etmektir.

ertelemeyi bırak

Birçok profesyonel, bir kişi bir ürün veya hizmet için ödeme yapmadığında, onu tamamlamama, terk etme veya boşa harcama olasılığının çok daha yüksek olduğunu onaylayabilir. Bunun için, bir yatırım yaparak, ertelemeyi bırakmak için ihtiyacımız olan desteği kendimize veriyoruz.

Sık sık projelere başlayıp yarıda bırakırsanız, motivasyonunuzu kaybederseniz ve hedeflerinize ulaşmayı asla bitirmezseniz, yatırım yapmak onu yapmaktan vazgeçmenize yardımcı olacaktır.

Benlik saygınızı ve özgüveninizi geliştirin

Nihayetinde, kendinize yatırım yapmanın en büyük yararı, ne kadar değerli ve yetenekli olduğunuzu keşfetmektir. Şimdiye kadar kendinize kanıtlama, kendinizi test etme fırsatı vermediniz, çünkü korkular ve mazeretler daha güçlüydü. Ancak zamanınızı, paranızı ve güvenliğinizi riske atmaya karar verdiğiniz an, kendi yeteneklerinizin de hızlandırıcısına basıyorsunuz.

Korkuyla başlasanız bile, bu süreçte buna değdiğini göreceksiniz ve Bugün nasılsın? Olumlu değişiklikler yapmaya devam etmek için size motivasyon verecektir. Bu şekilde, atılması çok zor olan ilk adım, büyük ilerleme kaydetmeye devam etmeyi mümkün kılan adımdır.

Sana yatırım yapmak bir aşk eylemidir

Kısacası, bakış açısını değiştirmekle ilgilidir: para harcamazsın ya da zaman kaybetmezsin, yatırım yaparsın. Bu, amacın değerli olduğunu ve getireceği faydaların bu yatırımı çok aşacağını anlamak anlamına gelir. Bu kararı vererek, bir aşk ilanı, bir niyet beyanı veriyorsunuz: benim için önemlisin ve sana bahse gireceğim.

Bu paradigma değişikliğini yapmak kolay değil; zihin direnir ve bize cesaret etmemeye davet eden binlerce mazeret ve olası risk sunar. Ancak, bir kez başladığınızda her şey değişecek çünkü kendinize dair vizyonunuzu değiştiriyor olacaksınız.

Bu nedenle, o kursa kaydolun, o tedaviyi yapın, terapi sürecinize başlayın ya da size çok yakışan o gömleği satın alın. Her küçük günlük eylem, hak kazanma hissini artırmanıza yardımcı olabilir ve hayatınızı iyileştirmenize izin verir.

Kendinize yatırım yapmanın önemi girişi ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.