Ergenlik, zihinsel de dahil olmak üzere her düzeyde çok belirgin ve derin değişiklikleri memnuniyetle karşılar. Psikolog Stanley Hall, bunu, derin yanılsamalar ve korkulardan kaynaklanan, duygusal yoğunlukla karakterize edilen, çocuklukta derin bir kesintiye işaret eden bir aşama olarak tanımladı. Halk arasında “Türkiye’nin Çağı” olarak da anılır.“. Gerçek şu ki, Türkiye’nin yaşının bir nedeni var: prefrontal korteks genellikle 24 yaşına kadar tam olarak olgunlaşmaz.

Biyolojik düzeyde, ergenliği yaşamın ikinci on yılında çerçeveleyebiliriz: 10-13 yaş arası (ergenliğe denk gelen) 18-25 yaş arası kültürel çeşitliliğe göre değişen bir an.

“Birçok erkek ve kız çocuğu, özel zorluklar yaşamadan ergenlik dönemine girse de, bu yıllarda sorunların üç alanda arttığı doğrulanabilir: ebeveynlerle çatışmalar, duygusal dengesizlik ve hepsinden önemlisi riskli davranışlar.”

-Zeytin Delgado-

yürütücü işlevler

tanımlayabiliriz yürütücü işlevler (FE) olarak farklı süreçleri bilinçli olarak kontrol etmemizi sağlayan zihinsel süreçler kümesi düşünce, davranış ve duygulanım gibi. Bunlar yürütme işlevleridir:

• Çalışan bellek.
• dikkat kontrolü.
• Karar verme.
• Planlama.
• Zamanın organizasyonu.
• Sonuçların beklentisi.
• Hedef ayarı.
• Kendinin ve başka bir kişinin bakış açısını alma yeteneği.

“Türkiye çağı” olarak bildiğimiz tam da bu yönetici işlevlerdeki iniş ve çıkışlardır.. Kural olarak, gençler kendilerini organize etmede, anlamlı ve gerçekçi hedefler belirlemede ve eylemlerinin sonuçlarını tahmin etmede pek iyi değillerdir. Karar vermede genellikle dürtüseldirler; dahası, genellikle çok korunaklı oldukları bir çocukluktan geldikleri için gerçek dünyanın tehlikelerini hafife alırlar.

Gençler, yerlerini bulmaları gereken bir dünyada deneyler yapmak isterler; Bu, kuşkusuz, bazı çelişkilerle yüzleşmek ve çoğu durumda kabul etmek zorunda kalacakları zor bir görevdir.

“Olgunlaşmamış bir beyin savunmasız bir beyindir ve bu nedenle risk davranışları gelişimini tehlikeye atabilir.”

-Ekipler-

prefrontal korteks

Beynin bebeklikten sonra şekillenmeye ve gelişmeye devam ettiği fikri nispeten yenidir.. Beynin, hareketi veya duyu sistemlerini kontrol edenler gibi temel işlevleri destekleyen alanları (dokunma, görme, koku ve tat), ilk olgunlaşanlardır.

Ancak evrimimizde daha sonra ortaya çıkan ve bizi diğer türlerden önemli ölçüde ayıran beyin bölgeleri aynı zamanda olgunlaşması en uzun süren beyin bölgeleridir. Bunlardan biri tam olarak beynin yürütücü işlevleri kontrol etmekten ve düzenlemekten sorumlu bölgesidir. Prefrontal korteksten (PFC) ve ayrıca singulat korteksten (ACC) bahsediyoruz.

Frontal loba bağlı olan zihinsel yetiler arasında, içgüdüsel dürtüleri kontrol etme, karar verme, geleceği planlama ve tahmin etme, dikkat kontrolü, aynı anda birkaç görevi yerine getirebilme, davranışların zamansal organizasyonu, duyusal kendine ve başkalarına karşı sorumluluk veya empatik kapasite”.

-Antonio Damasio-

A) Evet, çalışma belleği, ergenlik döneminde yetişkin işlevsellik düzeyine ulaşır. Bu bilişsel işlevi kontrol etmekten sorumlu beyin bölgesi, dorsolateral (dlPFC) ve ventrolateral (vlPFC) prefrontal kortekstir.

2006 yılında yapılan bir araştırma, geç ve erken ergenlik dönemindeki insanların çalışma belleği performansını karşılaştırdı. Sonuç, çocuk grubundaki performansın daha düşük olmasıydı. Ve bu, diğer faktörlerin yanı sıra, ergenliğin erken evrelerindeki insanların PFC’sinin tam gelişiminden uzak olmasından kaynaklanmaktadır.

“Ergenin, örneğin frontal ve kortikolimbik bölgelerdeki yapısal ve işlevsel beyin yeniden şekillenmesi ve yaşamın o döneminde beynin özel plastisitesi yoluyla çevreye uyum sağlamasına izin verecek olan beyin olgunlaşmasıdır.”

-Ekipler-

Denilebilir ki değişiklikler sadece üretilmiyor başlı başına prefrontal korteks, singulat korteks ve diğer bölgelerde özel. Ayrıca aralarındaki bağlantıları da geliştirirler.. Beynin daha kaliteli bölgeleri arasında elektrik kabloları kurulur. Böylece amigdala (duyguları düzenleyen merkez), hipokampus (hafıza için önemli bir bölge) ve kaudat çekirdek (motivasyon için çok önemli) gibi yapılarla bağlantıları geliştirirler.

Çocuklar yerçekimi gibi fiziksel dünyayı yöneten kuralları çok merak ediyorsa, ergenler de kimliklerini tanımlamak zorunda kalacakları sosyal dünyayı yöneten kuralları çok merak ederler. Dürtüselliğin genellikle yüksek oranda cezalandırıldığı bir alan; ancak deneyim kazandıkça, prefrontal korteksleri olgunlaştıkça ve beyindeki çeşitli kilit merkezler arasındaki bağlantılar geliştikçe, ergenler davranışlarını daha iyi düzenleyebilirler.

Giriş Prefrontal korteks ve ergenler: Türkiye’nin yaşının arkasında ne var? ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.