Eğitim ve sağlık bir toplumun temel direğidir. İyi bir eğitimin yalnızca bir grubun potansiyelini tetiklemekle kalmayıp, aynı zamanda kendilerini sosyal paktın dışında göstermeyi seçen, zarara ve nihayetinde maliyete neden olan ve herhangi bir gelir elde etmeden olası istikrarsızlık ajanlarına karşı onu koruduğunu hatırlayalım.

Bu çerçevede akıl yürütme becerilerinin ve stratejilerinin geliştirilmesi ihtiyacı ortaya çıkmıştır. Onları cehalet veya dürtüsellikten değil, bilgiden bağımsız olarak düşünmeye motive eden araçlar. Sadece aldıkları bilgiyi değil, aynı zamanda kendi düşüncelerini de sorgulayabilmelerini ve bu eleştirel tutumun onları daha güvensiz veya tepkisel hale getirmemesini sağlamakla ilgilidir.

ne hakkında konuşuyoruz, üstbiliş önemli bir rol oynar. Şimdi, üstbiliş nedir?

Üstbiliş nedir?





üstbiliş Bu, kendi yeteneklerimizin farkında olmamız gereken yetenektir.. Yani, bir görevi etkin bir şekilde yerine getirmek için faydalı olacak stratejileri ve kaynakları biliyoruz. Ayrıca bilişsel süreçlerimizi düzenlememizi sağlar.





adam yavaş düşünüyor
Dört tür üstbiliş vardır: üst bellek, üst dikkat, üst düşünme ve üst anlama.




Üstbiliş türleri

Farklı bilişsel kapasite ile ilgili farklı üstbiliş türleri vardır. Bunları aşağıda açıklayacağız:





meta bellek

Metabellek, kendi belleğiniz ve onunla ilgili her şey hakkında sahip olduğunuz anlayış ve farkındalıktır. Başka bir deyişle, hafıza becerilerimizi ve bunların sınırlarını tanımaktır. Ayrıca, daha önce depolanmış bilgileri yenileriyle, genellikle bilgiyi alma ve kullanma şeklimiz vb. arasında bağlantı kurabilmektir.

meta dikkat

Bunu bilmek olarak tanımlıyoruz kendi dikkatimizin nasıl çalıştığı ve onun üzerinde nasıl kontrolümüz olduğu hakkında. Örneğin, dikkatimiz dağılmaya başladığımızda farkında olmak, dikkatimizi yeniden ne yaptığımıza ve bunu başarmak için nasıl uygulayacağımıza odaklamamız gereken araçlar vb.

Meta anlayış

Meta-anlamanın amacı ister kitap, ister film, ister durum olsun, bir şeyi anlama kapasitemizin ve onu nasıl kullanabileceğimizin farkında olmaktır.. Örneğin, bir metni okuduğunuzda, ancak ne olduğunu anlamıyorsun Diyor içinde, sonra ezberlersin, ancak kullandığın an unutuyorsun çünkü öğrenme yoktu, hayır onu anlamak. Bu nedenle, seviyenizin farkında olmanız için bu beceriyi geliştirmeniz gerekir. anlama ve onu optimize etmeyi öğrendiğinizi.

metadüşünme

Amacı, kendi düşüncemiz hakkında farkındalık yaratmaktır. Metadüşünme, düşündüğümüz, inandığımız ve kendimize ait olduğunu varsaydığımız fikirler üzerinde, onlarla tutarlı deneyimler biriktirdiğimiz veya onları destekleyen otorite kaynakları üzerinde düşündüğümüzde ortaya çıkar. “Ne düşünülmeli?” gerçeğine odaklanmak yerine, daha çok “nasıl düşünülmeli?” ile ilgilidir.

Öğrenme için üstbilişsel stratejiler

Başta da belirtildiği gibi üstbiliş, öğrenme ile ilgili olarak çok önemlidir. Bu nedenle, size üstbilişsel becerilerin her birini incelemek ve geliştirmek için kullanabileceğiniz beş alıştırma ve strateji tanıtacağız.

Alıştırma 1. Bir kelimenin anlamını bağlamına göre bilin

Bu alıştırmada, bir kelimenin farklı bağlamlarda kullanıldığı farklı cümleler seçeceksiniz. Basit bir şeyle başlayabilir ve daha karmaşık bir şeyle devam edebilirsiniz. Bu durumda “meta-anlamanızı” eğitirsiniz.

Yukarıdakilere bir örnek, bir cümle seçip bağlama göre bilinmeyen kelimenin anlamını çıkarmaktır. Yani, sözlüğe bakma, ne olduğunu daha iyi analiz et?

Bu durumda çok anlamlı olan (bağlama göre birçok anlama gelebilir) “Banka” kelimesini kullanacağız, önemli olan, deyim ne kadar temel olursa olsun, ne anlama geldiğini anlamanızdır:

  • “Bankaya gittim ve bir banka oturdum, burada bana dün bir belgeselde gördüğü bir balık okulundan bahseden bir biyologla tanıştım.”

Yukarıdaki cümlede kanıtlandığı ve başka vesilelerle belirtildiği gibi, bağlama bağlı olarak, bir kelimenin şu veya bu anlamı olabilir. Yani birinci banka bir finans kurumu, ikincisi oturulacak yer ve sonuncusu da aynı yönde hareket eden bir balık grubu olabilir.

Bu alıştırmanın amacı, beynini çalıştır ve ön lobu uyar, metinleri analiz etmemize, üstbilişsel süreçler geliştirmemize izin veren şey budur.

Alıştırma 2. Öğrenme stilinizi belirleyin

Bu tür bir stratejinin amacı yeni akademik ve pratik bilgiler elde etmek için farklı metodolojiler biliyor olmanızdır., vizyonunuzu genişletmek, öğrenmeniz için rahat veya pratik olan yöntemi seçebilmek. Bu sayede öğrenme sürecinizin daha çok farkında olacak ve istediğiniz konuda bilginizi artıracaksınız.

Şimdi, öğrenme stilleri nelerdir? evetfarklı öğrenme ortamlarını nasıl algıladığımızı, etkileşime girdiğimizi ve bunlara nasıl tepki verdiğimizi gösteren bilişsel, fizyolojik ve duyuşsal özelliklerle. Diğer bir deyişle, yöntemdir neyin içinde yeni ve zor bilgilere, onunla nasıl başa çıkacağınıza ve onu nasıl elde tutacağınıza odaklanmaya başlarsınız. kısacası nasıl alınan verileri işleyin.

Daha sonra, Alonso Gallego ve Honey’nin kitabına dayanan bazı öğrenme stillerini ortaya çıkaracağız:

  • Aktif: yeni deneyimlere dayanan ve açık fikirli olandır. Yeni bir görev üstlenmekten çekinmemesi ve zorluklardan kaçınmaması ile karakterizedir. Örnek: Derse katılmayı, kendi başınıza araştırma yapmayı seviyorsunuz, vb.
  • Düşünceli: içeriği düşünmek ve onları farklı bakış açılarından görmeye çalışmakla karakterize edilir. Örnek: aynı konunun açıklanabileceği başka yollar isteyin veya arayın.
  • Pragmatik: o kim fikirlerinizi sürekli kontrol etmeniz gerekiyorve çok gerçekçi karar verirken ve bir sorunu çözerken. Sloganı şudur: faydalıysa geçerlidir.
  • matematiksel mantıkçı:hgenellikle çalışılacak en önemli şeylerin gösterildiği şemaları kullanır. Örnek: kavramsal haritalar, zihinsel harita, anımsatıcı kartlar, özet çizelgeler vb.
  • sosyal kişilerarası: grup halinde çalışmayı seven ve mümkün olduğunda başkalarıyla çalışmayı tercih eden kişidir. Örnek: grup çalışması yapmak, çalışmak için toplantı yapmak vb.
  • içsel:tercih konuları çalışmak ve çalışmak yalnızlık. Örnek: sanal sınıflar ve zamanınızı yönetebilecekleriniz.
  • İşitsel:kendi açıklamalarını kaydeder ve daha sonra çalışmak için kendini dinler, çünkü Dinledikçe daha iyi öğreniyorsun. Örnek:sınıfta öğretmenleri dinleyerek çok şey öğrenir.
  • Görsel: farklı kavramların çağrışımlarını ve anlamlarını yansıtan şemalar ve grafikler aracılığıyla daha iyi anlar. Örnek: resimler, grafikler ve videolar.
  • Kinestetik: aokuyarak ya da gözlemleyerek öğrenmekten daha fazlasını yaparak öğrenir. Pratik yaptığınızda, analiz ve yansıma gerçekleştirirsiniz. Örnek: bilgilerini pratiğe dökmek.
  • Çok modlu: sveya stil daha esnektir ve çalışmanızı en iyi şekilde optimize edenleri kullanarak farklı şekillerde öğrenmeyi rahat bulursunuz.

Yukarıdakileri ortaya çıkardıktan sonra, hangisinin sizinle daha uyumlu olduğunu belirlemeniz, bilinçsiz gelişmeleri bilinçli hale getirmeniz, daha pratik bir öğrenme sürecini uyandırmanız ve meta-öğrenmeye daha yakın olmanız önemlidir.

Alıştırma 3. Performansınızda öz-farkındalık alıştırması yapın

Bir tür etkinlik yaptıktan ve yeni bir konuyu anladıktan sonra. Bu öğrenme sürecinin nasıl olduğunu kendi kendinize değerlendirmek için biraz zaman ayırın.kendinize şu soruları sorabilirsiniz:

  • Bu aktivitedeki performansımı nasıl geliştirebilirim? Yaparken benim için en zor olan neydi? Benim için en kolay olan neydi? vb. -Unutma! Kendinizi cezalandırmayın, bu kendinizi sabote etme değil, kendini tanıma etkinliğidir.

Ayrıca bir öz bilgi kaydı da yapabilirsiniz. nasıl yaptığın hakkında. Beş sorudan oluşan bir tablo yapın:

  • Geçen hafta nasıl hissediyordum?
  • Geçen hafta hangi akademik etkinliklerden keyif aldınız?
  • Hala hangi aktiviteleri yapmakta zorlanıyorum?
  • Onları daha iyi hale getirmek için hangi şeyleri iyileştirebilirim?
  • Kontrolüm dışında bir şey mi oldu?

Öğrenme hedeflerinizin ne olduğunu ve sizi neyin engellediğini öğrenmek için bu aktiviteyi bütün hafta yapın.

adam düşünüyor
Üstbilişsel becerilerin geliştirilmesi öğrenme için faydalıdır.

Egzersiz 4. Bilişsel işlevlerinizi canlandırın

Bilişsel uyarım hakkında konuştuğumuzda, diğerlerinin yanı sıra bilişsel yeteneklerin ve bellek, dikkat, dil, akıl yürütme veya planlama gibi yürütücü işlevlerin performansını ve etkinliğini iyileştirmeyi amaçlayan teknikler ve stratejiler kümesine atıfta bulunuruz.

Daha önce olan şeyle ilgili olaraküstbiliş tüm bu bilişsel süreçlerde mevcuttur, çünkü bu otomatik süreçleri bilinçli hale getirerek bize onları değerlendirme ve iyileştirme imkanı verir.

Şimdi, bunu nasıl yapabileceğinizi merak edebilirsiniz. Ardından, bu süreçte size yardımcı olabilecek bazı uygulamalardan bahsedeceğiz:

  • parlaklık: Hafıza, işlem hızı, problem çözme gibi becerileri geliştirmeyi amaçlar.
  • Biliş: veyabilişsel becerileri etkili bir şekilde ölçmek ve eğitmek için bir dizi dijital çözüm sunar.
  • Fit Brains Trainer: Zihinsel çevikliğinizi, konsantrasyonunuzu, görsel algınızı, hafızanızı ve tümdengelim becerilerinizi test etmek için 360’tan fazla oyuna sahiptir.

Son olarak, bu uygulamalar, öğrenme sürecimizin nerede başarısız olduğunun daha fazla farkında olarak, öğrenme şeklimizi etkileyebileceğini düşündüğümüz alanları iyileştirmede ve güçlendirmede çok yardımcı oluyor.

Alıştırma 5. Bazı sorular sorun

Bu alıştırmanın amacı merakı beslemektir.. Bu nedenle, sadece öğretmenin size verdiği bilgilerle kalmayın, bilgiyi alan kişi olmak yerine daha aktif olun ve soru sorun.

Bunu sınıfınızda yapabilir, ortaya çıkan ve yeterince açıklanmayan şüpheleri not ederek ertesi gün öğretmenle tartışabilirsiniz.

Öğrenme için 5 üstbilişsel strateji girişi ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Öğrenme için 5 üstbilişsel strateji

Eğitim ve sağlık bir toplumun temel direğidir. İyi bir eğitimin yalnızca bir grubun potansiyelini tetiklemekle kalmayıp, aynı zamanda kendilerini sosyal paktın dışında göstermeyi seçen, zarara ve nihayetinde maliyete neden olan ve herhangi bir gelir elde etmeden olası istikrarsızlık ajanlarına karşı onu koruduğunu hatırlayalım. Bu çerçevede akıl yürütme becerilerinin ve stratejilerinin geliştirilmesi ihtiyacı ortaya çıkmıştır. Onları […]

YORUM ALANI

Yorum Yok

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.