Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.
Hayatta açık, iyimser ve riskli insanlar vardır; her zaman fırsatları gören ve yeniliği sevenlerden biri. Öte yandan, risklere dikkat etmekten kaçınamayan ve bilinenin içinde kalmayı tercih eden kaçınan bireyler de vardır.
Yok canım, bu iki kişilikten hiçbiri diğerinden daha iyi değil, ancak bu eğilimler günümüzde büyük farklılıklara neden oluyor.. Bu nedenle sizlerle ödüle duyarlılıktan ve cezaya duyarlılıktan bahsetmek istiyoruz.
Durumları algılama şeklimiz, nasıl hissettiğimiz ve verdiğimiz kararlar bu faktörlerden büyük ölçüde etkilenir. Bu yüzden meydan okumaları hoş karşılayan ve dürtülerini takip edenler ve daha temkinli ve ölçülü olanlar var.. Bu özelliklerin neden kaynaklandığını bilmek istiyorsanız, sizi okumaya devam etmeye davet ediyoruz.
İki terim, 1970 yılında psikolog Jeffrey Alan Gray tarafından önerilen pekiştirmeye duyarlılık (RST) teorisine dahil edilmiştir.. Belirli koşulların üzerimizdeki etkisini açıklayan duygu, motivasyon ve öğrenme üzerine nöropsikolojik bir modeldir.
Gray şunu söylüyor üç sistem var bu sürecin bir parçası olan:
Davranışsal yaklaşım sistemi (SAC veya BAS), bir davranışsal yaklaşım sistemidir. geri bildirim pozitif. Her kişinin ödülüne duyarlılığını tahmin etmekten sorumludur., bize sunulan olumlu, iştah açıcı uyaranlar ve fırsatlardan önce hareket ettiği için. Aktivasyon ve ödül oryantasyonu üretir; bu nedenle iyimserlik, dürtüsellik ve risk alma eğilimi ile ilgilidir.
Çok gelişmiş bir davranışsal yaklaşım sistemine sahip olanlar, bir durumun sunduğu fırsatları daha kısa sürede ve daha doğru tespit eder, olumlu etkilerini daha sık deneyimleyerek hedeflerin peşinden gitme ve onlara ulaşma eğiliminde olurlar, sevinç ya da umut gibi.
Bu sistem (SLH) caydırıcı uyaranlara yanıt verir (hoş olmayan veya olumsuz sonuçlar doğurabilecek). Bunu, kaçınma veya kaçış tepkileri üreterek yapar. Ağrı, kaygı ve endişe gibi olumsuz etkilerle bağlantılıdır ve çevredeki olası risklere karşı bizi tetikte tutar.
Bu bir hayatta kalma mekanizmasıdır. faydalı ve gerekli. Bununla birlikte, bir risk de taşır: bazen gerçekten tehlike oluşturmayan durumlarda devreye girer ve bizi en uygun olmayan davranışlar sergilemeye yönlendirir. Örneğin, onları almaya ve harekete geçmeye cesaret edemeyerek değerli fırsatları kaybetmek.
SIC veya BIS olarak da bilinen bu üçüncü sistem (İspanyolca ve İngilizce kısaltmaları için), önceki ikisi arasında arabulucu görevi görür. Yaklaşma eğilimi (BAS tarafından oluşturulan) ile savaş-kaç-dondur sisteminin neden olduğu kaçınma eğilimi arasındaki çatışmanın çözümünde aracılık edendir.
Belirli bir durumda yaklaşarak mı yoksa kaçınarak mı yanıt verdiğimiz BIS’e bağlı olacaktır. ya da cezaya karşı duyarlılığımız. Bazı insanlarda bu hassasiyet, HLS’yi çok düşük eşiklerden tetikleyecek şekilde olacaktır. Bunun nedeni, başkaları için öyle olmayabilecek durumları çok tehdit edici olarak algılamalarıdır.
A) Evet, cezadan kaçınmak, hoş olmayan deneyimlerden ve duygulardan kaçınmak, karar kaçmak veya kaçınmak, güvende kalmak veya arka planda kalmak olacaktır. Kısacası, davranışı engelle.
Aksine, cezaya karşı duyarlılığınız düşükse, sinyalleri tehdit edici olarak algılamazsınız, bir şeylerin yanlış gitme olasılığı sizin için o kadar alakalı olmayacaktır. Bu nedenle yaklaşım sisteminizin devreye girmesi ve risk almaya karar vermeniz daha olasıdır.
Her iki eğilimin de gerektirdiği bazı fırça darbelerini zaten verdik; ama içinizde hangisinin daha aktif olduğunu daha net bir şekilde belirlemek için, arayabileceğiniz bazı işaretler bunlar.
Ödüllendirme konusunda yüksek bir hassasiyetiniz varsa (ve cezaya karşı düşük hassasiyet):
Aksine, cezaya karşı hassasiyetiniz yüksekse (ve düşük ödül duyarlılığı):
Bu durumlar olağandışı uç noktalar oluşturur; çoğumuz arada bir yerdeyiz. Ancak ödül ve cezaya karşı duyarlılığımız hakkında fikir sahibi olmak kendimizi daha iyi tanımamıza, neden belirli şekillerde hissettiğimizi ve hareket ettiğimizi anlamamıza ve gerekli görürsek bazı değişiklikler yapmamıza yardımcı olabilir.
İçe dönükler ve dışa dönükler
İçedönükler ve dışadönükler büyük farklılıklar gösterir, ancak her iki kişilik tipi de kendi nitelikleriyle eşit derecede geçerli ve değerlidir. Devamını oku “
Ödüle duyarlılık ve cezaya duyarlılık girişi: ne tür bir insansınız? ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.
Hayatta açık, iyimser ve riskli insanlar vardır; her zaman fırsatları gören ve yeniliği sevenlerden biri. Öte yandan, risklere dikkat etmekten kaçınamayan ve bilinenin içinde kalmayı tercih eden kaçınan bireyler de vardır. Yok canım, bu iki kişilikten hiçbiri diğerinden daha iyi değil, ancak bu eğilimler günümüzde büyük farklılıklara neden oluyor.. Bu nedenle sizlerle ödüle duyarlılıktan ve […]
Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.