1 İpucu

Neden uykumda ağlıyorum? 6 olası neden

17 Mayıs 2022 - 18:06

Ağlamak en büyük deliklerden biridir duygusal yaralardan muzdaripken veya özel olayları kutlamak için en büyük mutluluk jestlerinden biri. Ayrıca esnemeye eşlik edebilir, fiziksel acının bir sonucu olarak veya bir kahkaha nöbetinin sonucu olarak bir tepki olabilir. Şimdi, eğer “uykumda neden ağlıyorum” diye merak ettiyseniz ve nedenlerini bilmiyorsanız, rahatınıza bakın, çünkü aşağıda konuyu ele alacağız.

Rüyaların neden olduğu belirtilerle başlayalım. Rüya dünyası, uyanık deneyimlerle ve yaşamın doğasında var olan olasılıklarla, deneyimin ürünleriyle doludur.

Rüyaların kendi mantığı vardır, genellikle saçma ve anlaşılmaz olmalarına rağmen, yorumlarının rüya gören kişinin zihnine göre ayarlanması gerekir. Bu nedenle, bu belirtilerin genellikle uyku sırasında ruh hali üzerinde etkileri vardır.





Rüya alemindeyken kaç kez konuşuyoruz, ani hareketler yapıyoruz, uyurgezerlik durumuna geçiyoruz, çığlık atmak istiyoruz vb.? Uyurken beyin kapanmaz, deyim yerindeyse, çünkü beyin sinir devrelerinde depolanmak üzere yürütülecek ve kimyasal madde haline gelecek bilgileri özümsemesi gerekir.

Aktif ve periyodik bir biyolojik durum olan uyku sırasında, biyolojik saatlerin de dahil olduğu alternatif NREM ve REM döngüleri meydana gelir. Bu süreç, merkezi sinir sisteminin farklı alanlarının aktive edildiği karmaşık bir sinir ağından oluşur.





Uykunuzda Ağlamanızın 6 Nedeni

Rüyaların bize sunduğu rüya dünyası, fantezi ve karmaşıklık açısından zengindir ve uyurken neden ağladığımızı açıklamak için farklı nedenler sunabilir:

1. Grip

Kendinize “uykumda neden ağlıyorum” diye sorarken, soğuk algınlığına genellikle fiziksel rahatsızlıklar ve diğer semptomlar eşlik ettiği için aklınızda bulundurun; bunlar arasında hastanın uykusunda çokça görülen sulu gözler. Bu semptom geçicidir ve herhangi bir psişik veya fiziksel iz bırakmaz..





Üzgün ​​kadın yatağında bunalımda
Grip veya soğuk algınlığı ağlamaya neden olabilir.




2. Dinlenme

Gözler de dinlendirici uykudan yararlanır. Gündüzleri kuruyabilirler, bu nedenle geceleri refleks olarak kendilerini temizlemek ve nemi geri kazanmak için istemsiz olarak gözyaşı dökmeleri şaşırtıcı değildir.

3. Duygusal yaralar olduğunda

Uykuya dalma eğilimi, gece uykusu için belirleyicidir, çünkü bu, rüya dünyası rüya görene hoş geldin demeden önce başlar.

Bir kişi dayanılmaz bir durum yaşıyorsa, uyanıkken ve özellikle uykuda ortaya çıkan fantastik filmleri üzüntü ve aşırı can sıkıntısı ile dolu olacaktır, tepkisi biraz acı çekmek için ağlıyor.

Acı ve duygusal kırılganlık içinde uyumak rahatlık gözyaşlarına neden olabilir, bu nedenle acı çeken kişinin gecenin bir yarısı uyanması çok olasıdır, çünkü ağlamak rahatsızlık ve ıstıraba karşı bir kaçış valfidir.

4. Kabuslar

Hala uykunda neden ağladığını merak ediyorsan, Dinlenme halindeyken ruh hali düzenlemesini değiştirdikleri için kabuslar cevap olabilir. ıstırap ve endişe ile irkilmemize neden oluyor. Tabii ki, uyandığımızda hemen sakinleşme eğilimindeyiz.

Kabusların çok yoğun olduğu ve katartik bir etki olarak ağlamaya neden olduğu durumlar vardır. hoş olmayan rüya temsilleri. Rüyada kabus gören birinin aşırı korku veya endişeye neden olan bir şey için ağladığını ve gözyaşlarıyla uyandığını görmesi alışılmadık bir durum değildir.

5. Reddedilme, terk edilme veya çaresizlik duyguları

Düşündüğünüzden daha yaygın ama rüyalar geçmişteki yoklukları bugüne getirir.

Örneğin, uyanıklık sırasında hafızamız artık orada olmayan sevilen birinin hatırasını canlı tutmaya meyilliyse, bunun rüyalarda ortaya çıkması çok muhtemeldir, bu durumda dinlenmenin bize ağlamaktan başka bir şey sağlayamayacağı bir durum.

Hiç rüyanda senin için özel olan ya da özel biri için ağladın mı?

uyuyan kadın ağlıyor
Artık orada olmayan kişilerin veya yoğun duygusal olayların anıları uyku sırasında ağlamaya neden olabilir.

6. Lucid rüyalar

Bu rüya fenomenine ulaşıldığında kişi rüya gördüğünün farkındadıraynı zamanda onun hayal dünyasının kahramanı olmak.

Lüsid rüyayı gören kişinin uzak ve bilinçaltının derinliklerinde tecrit ettiği durumları keşfetmeye karar vermesi mümkündür. Onları serbest bırakmak çok güçlü bir duygusal tepkiyi tetikleyebilir.. Bu şelale tam olarak ağlamayı üretecek olan şelale olurdu.

ağlamak kötü mü

Hiç de bile. Ağlamak birincil bir işlevdir, bunu birkaç nedenden dolayı yaparız: Birincisi, işlevi gözü yağlamak ve kirden uzak tutmak olan bazal yırtıktır; ikincisi, yanma gibi bir rahatsızlık durumunda veya göze bir cisim gireceğinde ve kişinin istediği zaman yapacak vakti olmadığında gözün istemli olarak kapandığı refleks hareketidir. böcek göze girmeye çalışır; üçüncüsü, duygusal bir boşalmaya yanıt olarak ağlamanın sahip olduğu katartik işleve bağlı olacaktır.

Bu yüzden, gözleriniz refleks olarak veya duygularınızı düzenlemek için ihtiyaç duyduğunuzda ağlayın.

Post Neden uykumda ağlıyorum? 6 Olası Neden, ilk olarak 1ipucu.net Uzmanlardan İpuçları Blog’da yayınlandı.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.