Sağlık
Bu kategoride psikoloji ve genel sağlık üzerindeki etkisi ile ilgili makaleler bulabilirsiniz.
-
Sincap çarkı teorisi (hedonik adaptasyon): nedir?
“Bu muhalefeti elde ettiğimde mutlu olacağım. Yeni bir evim, terfiim, daha iyi bir arabam, beni hak ettiğim gibi seven bir partnerim olduğunda her şey daha güzel olacak…”. İyi hissetmek ve tatmin edici bir yaşam sürmek bizim için giderek zorlaşıyor gibi…
-
Bastırılmış öfkenin etkileri
Bastırılmış öfke, kendine zarar veren bir durumdur. Ancak yanlış anlamaları önlemek için teşvik patlamaları da sağlıklı değildir. Öfkenin kontrolü ele almasına izin vermek, duyguyu üreten enerjiyi kontrollü bir şekilde serbest bırakmamak kadar zararlıdır. Güç uygulamak için kapanmayan bir bavula tırmanan…
-
Sağlıklı bir yaşam için geleceği düşünmenin gücü
Burada ve şimdiden yararlanmanın önemini uzun zamandır vurguluyoruz. Şimdiki zaman, tam şu anda olan şey her zaman belirleyicidir. Ancak geleceği düşünmek veya yarınımız için ne istediğimize ve bize anlam veren şeye bakmak aynı zamanda psikolojik iyi olma hali için de…
-
En iyi 33 Gladyatör ifadesi
gladyatör (2000), tarihin en iyilerinden biri olarak derecelendirilen bir Amerikan epik tür filmidir. Ridley Scott tarafından yönetildi ve DreamWorks Pictures ve Universal Pictures tarafından ortaklaşa üretildi. 1958 kitabından esinlenilmiştir. ölmek üzere olanlar de Daniel P. Mannix. Bugün en iyi cümleleri…
-
Meditasyon alanınızı yaratmanın anahtarları
Meditasyona başlamayı düşündüğümüzde, şüphelerin ortaya çıkması normaldir ve kendimize bunu sorarız. Örneğin: nasıl meditasyon yaparsın, ne kadar sürer? Meditasyon alanı ile ilgili olarak, bu alan nasıl olmalı, özel bir özelliği olmalı mı? Daha sonra meditasyon alanınızı oluşturmak için anahtarları geliştireceğiz.…
