Geçen gün bana yalan söyleme alışkanlığı olan bir kişinin vakasını anlattılar. Yeni keşfettiği, ancak muhtemelen uzun süredir uyguladığı ve çevresinde çok fazla acı çekmesine neden olan bir alışkanlık. Bu yüzden bugün yalan söylemeyi bırakmayan insanlar hakkında konuşacağız.

Bu durumda, sahip olmadığı bir dereceye ulaştığını iddia etmek gibi önemli şeyler hakkında yalan söylüyordu. Ayrıca biriyle tanıştığını, karşılaşmadığı zaman, ona bir hediye verdiklerini, gerçekten satın aldığında veya dün sadece bir yemek yediğinde çok fazla atıştırdığını söylemek gibi küçük konularda da yalan söyledi. küçük ekmek.

Yalan söylemeyi bırakmayan insanlar da genellikle yalnızdır.. Er ya da geç, güven kazandıkları kişiler sonunda davranışlarını keşfeder ve üzüntü ve öfkenin hakim olduğu bir duygu karışımıyla uzaklaşırlar. İlk niyetleri diğerini değiştirmekti, ama başaramadılar.

Neden yalan söylemeyi bırakmayan insanlar var?

Her seçimin, davranış yönelim vektörüne çevrilmiş bir motivasyonu vardır.. Kendimizi gerçeklerden uzaklaştırmak da yalanın daha büyük ya da daha küçük olmasına bakılmaksızın vardır. Dışarıdan bakıldığında önemsiz görünebilir ancak kişi bundan bir kazanç elde edeceğini anladığı için gerçeklerden uzaktır. Bir kınamadan kaçınmak, imajı iyileştirmek veya bir sürprizi ortaya çıkarmamak olabilir, ancak her zaman bir ilgi vardır.

Başka bir deyişle, ilgi ortadan kalkacak olsaydı, muhtemelen alışkanlık da ortadan kalkacaktı.. Muhtemelen diyorum çünkü bazı insanlar için yalan söyleme alışkanlığı o kadar doğal ki neredeyse bir otomatizm haline geldi. Karar pratikte artık beynin bilinç devrelerinden geçmez. Onlar için, hayal edilen herhangi bir seçenek, pratik olarak gerçeklik düzeyinde olabilir. Sanki gerçeklik ve olası paralellikler aynı ligde oynanıyor.

Yalanlarına inanılıyor mu?

Yalan söyleme alışkanlığı olan insanlar, bir bozukluk olmadıkça yalanlarına inanmazlar.. Her zaman, “olan” şeyin gerçekte olmadığını bilirler. Bununla birlikte, göreceli sıklıkta olan şey, buna gerek duymadıkları bağlamlarda bile, söyledikleri doğruymuş gibi davranmaya başlamalarıdır.

Bugün diğer günlere göre daha hassas olan Pedro’yu hayal edin ve partnerinin dikkatini çekmek için bugün kendini iyi hissetmediğini, başının ağrıdığını söylemeyi seçiyor. Bütün kahvaltısını küçük tiyatro yaparak geçiriyor; Şaşırtıcı olan, partnerinin işe gitmesi ve ihtiyacı olmasa bile çalışmaya devam etmesidir. Termometreyi takıyor, fazla yemek yemiyor.

Sık yalancı bunu erken öğrenir Bir yalanın neden olduğu bilişsel yıpranmayı azaltmak istiyorsanız, her zaman o yalan yokmuş gibi davranmak en iyisidir.. Bu nedenle, bazı durumlarda, kişinin taklit ettiği veya söylediği şeye inandığı hissini verebilir.

Bu insanlara nasıl yardım edilir?

Bu soruyu cevaplamaya çalışmak için listeleyeceğiz bazı önemli noktalar:

• Onu gerçekle uzaktan ya da öfkeyle karşı karşıya getirme. Büyük olasılıkla, inkar edecekler veya konuşmadan kaçınacaklar, hatta sizi paranoyak olmakla suçlayabilirler.
• bir uzmana görünmeye çalışın. Kişinin yıllardır birlikte çalıştığı bir davranış kalıbını “kaldırmak” çok, çok karmaşıktır. Bu nedenle tıpkı apandisitli birini ameliyat etmeyeceğiniz gibi.
• kendini yorma yardım almadan, berbat etme şansınızın bol olacağı bir görev, ya sorunun zamanlaması ya da başka bir eşlikçinin ortaya çıkmasıyla daha fazla zarar vermek için. Unutmayın, yardım etmek istiyorsanız asıl amaç kişinin bir uzmana gitmesidir.
• hepimiz yalan söylüyoruz. Şimdi, bunu sık sık yapan kişiyi tanımak çok zordur. Yalan söyleme davranışını öğrendiği gibi, kaçınma davranışının da yerleşik olması muhtemeldir. Bir kişi, yakalandığında, normalde onu tanırdı. “Size bunun olduğunu merak etmeyesiniz diye söylemedim, kilo almayasınız diye zaten yaptığımı söyledim.” Bunu bir zamanlar kim yapmadı? Bu anlamda normali anormal kabul etmeye de dikkat edin.
• Yalan söylemeyi bırakmayan kişi de acı çeker -Bu hikayeyi terapiye gitmek için kullanabiliriz, bu seni daha iyi hissettirmekle ilgili. Ayrıca, daha önce paylaştığınız tüm konuşmayı parçalamamak için yalan söylemeye devam etmek için “mahkum” hissedebilirsiniz.

Yalan söylemeyi bırakmayan biriyle yaşamanın çok büyük bir bedeli olabilir, çoğu zaman başkalarına ayak uydurmak için güvenmekten başka seçeneğimiz olmayan aşırı. Ayrıca, bu aynı zamanda güvenlik ve güvenle ilgili bir ihtiyaçtır. Bu makalede, ihtiyacınız olduğunda size yardımcı olacağını umduğumuz bir dizi fikir veya stratejiyi hizmetinize sunduk.

Giriş Yalan söylemeyi bırakmayan insanlar: neden? ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.