Hassasiyeti kelimelerle tanımlamak kolay değildir, ancak sözlüğe bakarsak, öncelikle tatlılıkları, naiflikleri, güçsüzlükleri, nezaketleri, naiflikleri nedeniyle insanlardan, hayvanlardan, şeylerden veya durumlardan önce tezahür ettirdiğimiz sevecen bir şefkat duygusu olduğunu söyler. incelik, masumiyet, şefkat, şefkat veya aşk.

Bize hassasiyetin anlamını veren ikinci okuma, saf ve kendiliğinden bir his olduğudur. sonsuz bir özenle ve içgüdüsel ve ilgisiz bir varlığı veya nesneyi korumaya ve ona özen göstermeye ihtiyacımız olduğunu gösterdiğimizi.

Ancak hassasiyetin ne anlama geldiğine dair üçüncü bir okuma yapılabilir ve bu öznel bir duygu olduğudur. Yani, hepimiz şefkat duygusunu, aynı şeyleri veya aynı insanları uyandırmıyoruz.

Pek çok insan için partnerinin, sevdiklerinin veya arkadaşlarının kişilik özellikleri arasında sayılması, hassasiyetin niteliğinin çok arzu edilen bir katma değerdir çünkü eğer bencil davranamazlarsa.

Hassasiyet Tatlılığın ve koşulsuz sevginin karıştırıldığı, onu alanları ve onu sunanları rahatlatan bir zihin durumu. Çocukları, hastaları, depresifleri rahatlatır … ama bazen bu duyguyu ifade etmemiz zordur çünkü kendi kırılganlığımızı ortaya çıkarabilir.

Her halükarda, şefkat sunduğumuzda, kişisel tatmin asla aranmaz, aksine, diğerinin rahatlığı aranır.

Hassasiyet psikolojisi

Ancak, hassasiyet psikoloji tarafından bilimsel bir bakış açısıyla da analiz edilir., çok yakın zamanda olmasına rağmen, bu onu rahatlatıcı bir duygu olarak tanımlıyor.

Aslında psikoloji için hassasiyet, bir şeye veya birine yönelik bir duyumun veya jestin ötesine geçer ve aynı zamanda ilişkilerimizde çevirisi olan ve uygulanması sağlığımız için çok faydalı olan bir dil türü olarak kabul edilir.

Demek istediğim, Şefkat uygulamak bizi iyi hissettirir çünkü bizi sakin, güven ve pozitiflik deneyimlememizi sağlayan duygusal bir sicile bağlar. gerçekleştirdiğimizde. Ve içine daldığımız maddi dünya nedeniyle bir yalan gibi görünse de, hassasiyetin zafer kazanmaya devam ettiğini gösteren birçok çalışma var. Bu nedenle, örneğin hayvan yavrularının olduğu videolardan keyif almamızı sağlıyorlar. Bu durumda, bunların psikolojik refah üreten yüksek bir terapötik gücü vardır.

Psikoloji ayrıca hassasiyetle ilgili olarak şunu söylüyor: bunu uygulamak bağlantılarımıza kalite sağlar, şu anda bu alanda olmasına rağmen, biraz ihmal edilen bir durumdur. Hassasiyet, sosyal ilişkilerimizde şefkat ve empatiye dönüşen bir eylemdir, çünkü doğrudan yakınlık yoluyla gerçekleştirilir ve en tatlı ve en hassas yanımızı ortaya çıkarır.

Bu şekilde çifte hassasiyet aşka anlam verir. Başkasına verdiğimiz şefkat dolu jestler olmadan aşk anlaşılmaz, ne cinsellik ne de bir arada yaşama. Şefkat diliyle aktardığımız ve karşımızdaki kişinin onu algılayıp sevildiğini, saygı duyulduğunu, değerli ve güvende hissetmesini sağlayan önemli bir unsur eksik olacaktır.

Çocukların ve hayvanların dünyasında şefkatin gücü neredeyse büyülüdür. Sadece onu uygulayanları koruma ve ilgilenme içgüdüsünü desteklemekle kalmaz, aynı zamanda ona ihtiyacı olan her kimse onu bir uyandırma çağrısı olarak kaydeder..

Hassasiyet aynı zamanda psikolojiye göre hayatta kalmanın bir garantisidir çünkü normalde ona en çok ihtiyaç duyanlara, çocuklara, evcil hayvanlara, yaşlılara vb. Verilir ve biz bunu okşamalar, kucaklamalar ve şefkatle ifade ederiz. alıcıya güven, mutluluk ve sevildiğini hissettiren el.

Sevimliliğin bir başka olumlu özelliği de Bize bu duyguya ilham veren insanların, nesnelerin veya hayvanların etrafında kalarak günlük stresi azaltır., evinde evcil hayvanı olanların çok iyi bildiği bir şey, evlerinde hoş ve keyifli bir dekorasyon veya ortam veya iş günü sonrasında sevdiklerini gülümseyip öpüp kucaklayarak bekleyenler.

Hassasiyet, şefkatin gerçek ifadesidir, bu nedenle, psikologlar, hassasiyete yatırım yapmanın bağlarımızın kalitesi ve zihinsel sağlığımız üzerine bahis oynamak olduğunu söylüyor.

Hassasiyetin değeri

Hassasiyet, birisinin sizi önemsemesi ve sizi korumalı ve sakin hissetmenizi, ancak elinizde olmadan okşamasıdır.

Partnerinize, başka bir kişiye veya evcil hayvanınıza karşı hassasiyet hissettiğinizde, sadece kendinizi iyi hissetmezsiniz, aynı zamanda zamanın uçup gittiğini de fark edersiniz.

Hassasiyet sadece dünyayı daha savunmasız hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda dünya daha hassas bir başkası olur.

Hassasiyetin gücü öyledir ki, kelimelere ihtiyaç duymadan sonsuz bir uyum ve affetme kaynağıdır, sadece bir bakış veya bir jest buna değer. Hassasiyet kalp ile duyulur.

Sınırsız cömertlik ve herhangi bir tazminat beklemeden, hassasiyetin patlamasının sonucudur.

Aşık olanları en çok riske atanlar, aynı zamanda en cesur, cömert, şefkatli ve şefkatlidir.

Şefkat sizi harika kılar ve kalbi güçlendirir, insan özünün en iyisini ortaya çıkarır ve başkalarıyla paylaşır.

Şefkat aynı zamanda sabır ve bilgeliktir, sevenin zamanı vardır ve şefkatli, anlayışlı ve hoşgörülü olmayı öğrenir. Hayat, verdiğiniz şeyi size geri verme eğilimindedir.

Şefkat, ölçüsüz sevgi, güven ve bağlılığı teşvik eder çünkü paylaşılan bir duygudur.

Hassasiyet, insanın bel kemiği olmalı ve başucu kitabı, sert bir ten ve yumuşak bir yürekle yaşamın içinden geçebilmeli.

Sahip olabileceğimiz en derin ve en dingin duygu tutku değil hassasiyettir.. Şefkatsiz aşk boş bir duygudur.

Hassasiyetle ilk temas, bazen bir ömür boyu hafızamızda tuttuğumuz annenin göğsüyle olan temastır. Bir annenin hassasiyeti, en ilgisiz olanıdır.

Hassasiyeti hayatımızın motoru olarak kullandıysak, ölüm bize geldiğinde asla pişman olmayacağız, mükemmel bir arkadaştır.

Sözcüklerimiz tükendiğinde, şefkatin kendini ifade etmesine izin vermeliyiz. Bu duygu bizi etkiliyor.

Birisi ıstırapla boğulursa veya onunla bağlantı kurmak istiyorsanız, ona şefkat gösterin, var olan en değerli şey olan bir barış cennetine girmeniz yeterli olacaktır.

Eğer keşfettiyseniz, girdiyseniz ve hayatın büyük armağanı olan sevecenliği aştıysanız, o yolu terk etmeniz sizin için zor olacak, varoluşunuzun bir parçası olacaktır.

Hassasiyet, ruhu beslediği için her zaman arzu edilen bir şeydir, ancak hassas insanların bir özelliği olduğu için her zaman elde edilemeyen bir şeydir.

Hassasiyetle yakalamak ve fethetmek, sertlik, güç ve saldırganlıktan daha kolaydır. Hassasiyet güç veren şeydir.

Şefkat mütevazıdır, hayattaki her duruma, deneyime ve duruma uyum sağlar.

Çocuklar, hassasiyetin kişileştirilmesidir çünkü onu yüzeye ve en derin duygularına taşırlar. Onları eğitmenin en iyi yolu şefkattir.

Şefkatli biri, en içten sempati, şefkat ve tatlılık duygularını daha kolay gösterir.

Hassasiyet nasıl artırılır

Şefkat, üzüntü, neşe, korku veya öfkeyle birlikte temel bir duygudur ve diğer insanlara, hayvanlara veya nesnelere karşı empati ve şefkat göstermemizi sağlar. Uyum içinde yaşamak için hepimizin ihtiyacı var ve bunu hissediyoruz ve sevgi ve şefkat alıyoruz. Kalbini en saf duygulara açmaya alışkınsanız, hiçbir şey daha kolay ve aynı zamanda daha zor değildir.

Ama gerçekte hassasiyet Tatlı sözler, okşamalar, özen, nezaket, yakınlık, bir gülümseme veya bir sarılma kadar basit jestlerle kendini gösterir., Örneğin. Öyle basit jestler ki aynı zamanda şefkat ve empati için bir olasılıklar dünyasının kapılarını açarken, başkalarının kendilerini iyi hissetmelerine de yardımcı olabilir.

Sevgi ve şefkati ifade etmenin başka yolları da vardır, örneğin sevecen bir bakış, sizi bekleyen tanıdığımız birine telefon etmek, birisi için önemli bir şeyi hatırladığımızı gösteren küçük bir hediye, koltuktan vazgeçmek. halka açık bir yerde ihtiyacı olan bir kişiye yalnız veya üzgün biriyle sohbet etmek, kısacası şefkatle nazik olmanın binlerce yolu vardır.

Açıkçası, hassasiyeti ifade etmenin birçok yolu vardır. Bazen bunlar modaya, geleneklere, kültüre veya kişisel durumlara tabidir, ancak yavaşça dinlemek ve af dilemek ve teşekkür etmek kesinlikle iyi bir uygulamadır.

Hassasiyet Karşılığında hiçbir şey beklemeden sunduğumuz ve küçük jestlerle ifade edebileceğimiz özgecil şefkat duygusuama sonuçları, onu sunanlara ve aynı zamanda kendimize olan saygıyı, anlayışı ve ilgiyi artırmaya katkıda bulunacaktır.

Normal olan ise, bu hassasiyet örneklerini alan kişinin şefkatle, nezaketle, neredeyse her zaman bir gülümsemeyle ve her durumda minnettarlık ve sıcaklıkla karşılık vermesidir, bu yüzden her ikisi için de çok sevindirici bir karşılıklı eylem haline gelir. partiler.

Uzmanlar, şefkatin aşkla ilgili taklit edilemeyecek tek duygu olduğunu söylüyor çünkü şefkatle sevmek önemsemektir, bu nedenle hassasiyet için asla çok geç değildir.