Aşkın aşamaları, bir çift ilişkisinin geçtiği bir dizi an olarak anlaşılır. Her biri sırayla, çiftin daha istikrarlı ve gerçek bir romantik ilişki kurma ve elde etmede ilerlemesine izin veren bir dizi durumla karakterize edilir.

Aşkın aşamalarına değinmeden önce biraz durup aşkın ne olduğunu gözden geçireceğiz. Bu kavramın, onu incelemek için benimsenen bakış açısına göre değişen birçok tanımı vardır. Çok basit bir şekilde söyleyebiliriz ki aşk, boyun eğmemize ve birine veya bir şeye vermemize neden olan bir sevgi duygusudur..

Ancak aşk sadece duygulanımsal ifadede kalmaz, aynı zamanda hayata, başkalarına ve kendimize karşı bir tutumdur.. Erich Fromm’un (2014) sözleriyle “aşk bir eylemdir, bir insan gücünün pratiğidir, ancak özgürce yapılabilir ve asla zorlamayla sonuçlanamaz”.

Aşkta insanlar vardır, kendimizi ötekinin meşrulaştırılması yoluyla tanırız ve bu tanıma bize özgün olma olanağını verir: özgür (Pinto, 2012). Aşk, sahip olduğunuz veya sahip olduğunuz bir şey değil, olduğunuz ve özgürlükte olan bir şeydir. Onda sahiplik ya da boyun eğme yoktur, yalnızca özgürlük vardır.

aşkın özellikleri

Fromm’a (2014) göre aşkın dört temel özelliğini tanımlayabiliriz:

• bakım: ima eder sevdiklerinize iyi bakın, dikkatli olun ve onların iyiliğiyle ilgilenin. Sevilen birinin yaşamı ve büyümesi için endişelenir. Sevmek, o kişiyi aşırı korumak veya onun için her şeyi yapmak değil, o kişiye değer vermek ve onun iyi olmasını istemektir.
• sorumluluk: bu eleman ihtiyaçlara cevap, ifade edilmiş veya edilmemiş, diğer kişinin. Görevi yerine getirmek değil, birlik olduğumuz ötekine hareket etmek, vermek ve karşılık vermektir.
• saygı duyuyorum: dır-dir bir insanı olduğu gibi görmek, kabul et ve bireyselliklerinin farkında ol. Saygı, diğer kişinin büyümesi için gerçek bir endişe ve kendi başlarına oldukları gibi gelişme arzusunu gerektirir.
• Bilgi: yerden yaklaşmak diğerinin iç dünyasının kabulü, onunla tanışmak için.

aşkın aşamaları

Aşkın beş aşaması tanımlanmıştır: aşık olmak, ilişkinin başlangıcı, hayal kırıklığı, krizin üstesinden gelmek ve gerçek aşk ve her ikisinin de dünyayı değiştirmek için potansiyelini kullanmak.

Her aşamanın süresi bir ilişkiden diğerine değişir ve iki insan arasındaki buluşmanın gerçekleştiği sosyo-tarihsel bağlama bağlıdır.

1. delicesine aşık olma

bulunduğu devlettir bir kişiye, sonsuza kadar birlikte olmak istediği bir başkasına karşı canlı bir duygu hakimdir. (Mora, 2007). Bu ilk aşamada aşıklar her zaman birlikte olma ihtiyacı duyarlar, hiçbir zaman birbirlerinden uzaklaşmak ya da görüşmeyi bırakmak istemezler.

Aşkın bu aşaması, her iki insanda da büyük mutluluk üreten endorfinlerin ve diğer biyokimyasal reaksiyonların salınımı ile karakterize edilir. aşık olma sırasında tüm hayatınız boyunca o diğer kişiyle birlikte olacağınız ve ilişkinin herhangi bir zorluğun üstesinden geleceği yanılsaması yaratılır.. Sevilen kişi, kusurları olmayan mükemmel bir varlık olur.

2. İlişkinin Başlangıcı

Bu aşamada her iki kişi de istikrarlı ve kararlı bir ilişki kurmaya karar verir. Diğer kişiyle sorumluluk almaya isteklidirler ve ilişkinin yürümesi için çaba göstermeye isteklidirler.

Geliştirdikleri duygusal bağ güçlenir, ilişki daha samimi ve derin olmaya başlar. Ayrıca birlikte daha fazla zaman geçirmeye başlarlar ve bir önceki aşamada idealize ettikleri gelecek için planlar yaparlar.

Aşkın bu aşamasında, kendilerini güvende, önemsendiklerini, takdir edildiklerini ve değerli hissettiklerinden, birçok çiftin birlikte yaşamaya veya bir aile kurmaya karar vermesi yaygındır. Genel olarak, ilk aşamada olduğu gibi, diğer kişinin “hayatlarının aşkı” olduğuna ve hiçbir şeyin ve hiç kimsenin onları ayıramayacağına inanmaya devam ederler.

3. Hayal kırıklığı

Hayal kırıklığı, ilişkideki her kişinin sahip olduğu ve algılanmadığı kusurları ve kusurları görünür kılar. önceki aşamalarda. Bu aşama yavaş veya aniden ortaya çıkabilir. Kursu sırasında, insanların önemsiz şeylere kızmaya başlaması ve daha az sevildiğini veya önemsendiğini hissetmesi olağandır.

Bu aşamada birçok ilişki başarısız olur ve biter. Bu nedenle aşktaki en önemli aşamalardan biridir, çünkü diğerinin gerçek doğasını keşfetmemizi sağlar, çiftin diğerinin ne olduğu gerçeğiyle yüzleşmesini ve gerçekten birlikte devam etmeye değer olup olmadığını sorgulamasını sağlar. İdealleştirilmiş ve yanıltıcı vizyon, yerini ilişkiye dair daha gerçekçi ve objektif bir vizyona bırakıyor.

Hayal kırıklığı, insanların diğerlerini tamamen kabul edecek kadar sevip sevmediklerini tanımlamaları gereken kritik bir noktadır. olduğu gibi Bu aşama, çiftin birbirlerine olan sevgisini ve her şeyin beklendiği veya istedikleri gibi olmadığı acı gerçekle yüzleşme yeteneğini test eder.

4. Krizin ve gerçek aşkın üstesinden gelmek

Aşkın bu evresinde çift, aralarındaki farklılıkların üstesinden gelebilir ve birlikte daha istikrarlı ve özgün bir ilişki kurabilir. İdealleştirmeler ortadan kaldırıldı ve bir arada yaşamayı, diğerini olduğu gibi kabul etmeyi ve değer vermeyi öğreniyoruz.

Çok az insan bir ilişkide bu aşamaya ulaşmayı başarır. Ancak, hepsini yaptıklarında, eskisinden çok daha iyidir, çünkü ilişkide acıya ve çatışmaya neyin neden olduğunu anlarlar ve gerçekten açılıp kendilerini oldukları gibi kabul edebilirler.

Yanılsamaları bırakarak, kendilerini basitçe kusurlu ve savunmasız insanlar olarak tanımaya başlarlar. Hayatın onlara dayattığı zorluklardan geçerek, birbirlerini anlayan ve destekleyen, sağlıklı ve kalıcı bir ilişki kuran bir çift olmayı öğrenirler. İşte o zaman gerçek aşk çiçek açar.

5. İkisinin dünyayı değiştirme gücü

Dünyayı değiştirme gücü bir aşk aşamasıdır. insanlar gelişti ve hayatta olduğu gibi ilişkide de zor anlar olacağını anladı. Ayrıca, çatışmalara rağmen, zorlukların üstesinden birlikte devam etme kararını sürdürdüklerini de biliyorlar.

Bu aşamada, İkisi arasında çok derin bir bağ kurulmuş ve birlikte büyük şeyler başarabilecekleri sonucuna varılmıştır. sadece bir çift olarak değil, aynı zamanda insan olarak da. Hayatta bir amaç vardır ve onu yerine getirmeye isteklidirler. Tüm engelleri aşmak için birbirimizi teşvik etmek için karşılıklı destek vardır.

Kapanış yoluyla diyebiliriz ki aşk, bir ilişkide her insanın kalbini ele geçiren ani bir tezahür değildir. Aksine, öğrenilen ve nazik, kibar, özgür ve özgün bir yapma ve olma biçimini pekiştirmek için pratik gerektiren bir sanattır.

Aşkın aşamaları bize bunun da bir büyüme süreci olduğunu gösteriyor. insanların dünyayı değiştirme potansiyeline sahip otantik ve sağlıklı bir ilişkiyi birlikte yaratmak için birbirlerini desteklediği yer. Aynı şekilde o çok sevdiğiniz insanla birlikte özgürce var olmak ve yaşamak için dolu dolu bir yoldur.

Aşkın Aşamaları ve süresi girişi ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.