Bazen anneliğin ve suçluluğun her zaman el ele giden iki gerçek olduğu hissine kapılabiliriz. Gezegen genelinde, bu durum her yaştan, milletten ve inançtan annelerde çok yaygındır. Böyle olmamalı ama gerçek şu ki çok sık görülen bir durum.

Anneliğin, diğer tüm durumlardan daha yoğun sevgi ve şefkat duygularını uyandırdığı açıktır. Çocukların hayatta kalmak ve gelişmek için annelerine ihtiyaçları olduğu da doğrudur. mesele şu ki bu sorumluluk duygusundan suçluluk duygusuna, birçok annenin attığı tek bir adım vardır..

İşin kötüsü bazı anneler hemen hemen her şey hakkında suçluluk duymaya başlarlar. Çocuklara bakmak için evde kalırlarsa, kendilerine bakmadıkları için kendilerini suçlarlar. İşe giderlerse, küçükleri başarısızlığa uğrattıklarını düşünürler. Şımartıldıkları için şımartılıyorlarsa, değilse neden olmasın. Yetişkin olsalar bile, hayatlarında yanlış olan bir şey varsa bunun onların suçu olduğunu düşünürler.

“Suçluluk, utanç ve korku, aldatmanın doğrudan nedenleridir.”.

-Daniel Goleman-

Annelerde suçluluk duygusu

Bazen annelerde suçluluk duygusu o kadar güçlüdür ki kendilerini suçlu hissettikleri için kendilerini suçlarlar. İşe yaramazsa, gerçek bir cehenneme dönüşebilir: ebeveynlikteki rollerini ve kendilerine karşı sahip oldukları sorumlulukları net bir şekilde görselleştirmelerini engelleyen bir duygusal duruma gömülürler.

Bir annenin düşünmesi gereken ilk şey, rolünü mükemmel bir şekilde oynayamayacağı ve mükemmel çocukları olmayacağıdır.ne de mükemmel bir hayat. Bu pembe broşürler için kalır. Gerçek hayatta, bir anne ve her insan sık sık hata yapar, bu iyidir çünkü onlardan öğrenirsiniz. Aslında her zaman öğrenilmez ve ciddi de değildir: sadece insandır.

Ancak, hayatta niyetler önemli. Hemen hemen tüm anneler çocukları için üzerine düşen görevi en iyi şekilde yapmak ister ve bu en önemli şeydir.

Ancak bir anne de yorulur, çabuk karar verir ve daha iyi düşünmesi gerektiğini anlar; kafası karışır, depresyona girer ve herkesin yaşayabileceği tüm deneyimlere sahiptir. İyi anne olmak için insanüstü olmaya gerek yok.

İki önemli faktör

Suçluluğu beslemeden önce her annenin dikkate alması gereken iki önemli faktör vardır. Birincisi bu hiçbir şey bir çocuğa bu kadar iyi gelemez sağlıklı ve mutlu bir anneye nasıl sahip olunur. Burada mutlak kavramlara dikkat etmelisiniz. “Sağlıklı ve mutlu”, “tamamen dengeli ve neşe dolu” anlamına gelmez.

Teslimat anından itibaren kolay olmayan ve hayatınızın geri kalanını alacak bir göreve başlamalısınız. Zamanı yönetmekten ibarettir, böylece annenin arkasında kadın için her zaman bir şeyler kalır.. İlk başta, elbette, az olacak. Yıllar geçtikçe, bu kişisel alan daha geniş ve daha geniş olmalıdır.

İkinci anahtar faktör ile ilgisi var ebeveynlik görevinin her zaman paylaşıldığını anlayın. Annenin çocuğun hayatındaki “her şey” olması gerektiği fikrini ortadan kaldırmalıyız. Çocuğun babası da önemli bir rol oynar, ayrıca büyükanne ve büyükbaba, amcalar, öğretmenler vb. İdeal olan, bu alanların nasıl dağıtılacağını bilmektir, çünkü hem anne hem de çocuk büyük fayda sağlayabilir.

oğluna güven

Bir anne ne kadar fedakarlık ve uykusuzluk yaşarsa yaşasın: bu, çocuğunun hata yapmasına, bazen yaramazlık yapmasına, acı çekmesine ve her istediğini elde edememesine engel olmayacaktır. Hayat tam olarak budur ve amaç bundan kaçınmak değil, ondan kaçınmayı öğrenmektir..

İyi bir anne, çocuğuyla iletişim hattını açık tutacaktır, ancak her zaman ona her şeyi anlatmayacağını anlayacaktır. Ona hata yaptığı gibi kendisinin de hata yapacağını ve bunun kendini hırpalamak için bir sebep olmadığını öğretecek. Onarılabilir olanı tekrar tekrar onarmak ve artık olmayanı ya da olamayacak olanı özümsemeyi öğrenmek gerekecektir..

Suçluluk hiçbir sorunu çözmez, daha da kötüleştirme eğilimindedir. Önemli konular ciddiye alınırsa suç yoktur, sorumluluk duygusu vardır. Bu, tartmaya, değerlendirmeye, anlamaya ve oradan ilerlemeye yol açar. Gerisi gereksiz.

Giriş Annelerde suçluluk duygusu: yaygın bir durum ilk olarak 1 İpucun’da yayınlandı.