Kişisel Gelişim
Kişisel gelişim insanın hem düşünce olarak hem de fiziksel bir şekilde gelişmesine denmektedir.
-
Sağlıklı İlişki Nedir Ve Nasıl Olmalıdır?
Sağlıklı ilişki nasıl olur? Hayatımızda çeşitli ilişki türleri yaşıyoruz. Bunların bir kısmı sağlıksız gelişiyor ve hayatı çekilmez hale getiriyorlar. Akıl ve ruh sağlığını ciddi şekilde yıpratan bu tarz ilişkileri, insana mutluluk ve huzur getiren sağlıklı ilişkilerden nasıl ayırırız? Bir…
-
Zehirli İlişkilerden Kurtulamayanlar, Dikkat!
Zehirli ilişkilere girmek ve içinden çıkamamak: Hayatta başımıza gelen zarar verici ilişkiler ve bu tür ilişkilerin başkahramanları olan zehirli kişiliklerden kurtulamamak büyük bir sorun olarak karşımıza çıkmakta. Zehirli ilişkiler kısaca; bize zarar veren, bizi zihinsel olarak çok yoran, bizden maddi…
-
Hayatınızdaki kişi Narsist veya Sosyopat olabilir mi?
Hayatınızdaki kişi Narsist veya Sosyopat olabilir mi? Sorunlu ve istismarcı bir ilişki içerisinde olduğunuzu gösteren bazı durumlar vardır. Eğer bu göstergelerin çoğu sizin ilişkinizde de mevcutsa, bu durum, hayatınızdaki kişinin Narsistik kişilik bozukluğuna veya Sosyopat kişilik bozukluğuna sahip olduğuna işaret…
-
Kişisel Gelişim Eğitimleri Nelerdir?
Kişisel Gelişim Hayatta birçok engel ve sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Bu sorunlarla etkili başa çıkmak için ne kadar zihinsel güce sahip olduğunuz oldukça önemlidir. Hayata karşı mücadeleci, kendini yenileyen ve her zaman gelişmekte olan insanlar sorunlarla daha etkili başa çıkabilmektedir. Bu yüzden…
-
Güzel Konuşma Nasıl Olur?
Güzel Konuşma Nasıl Olur? İletişim kurmak için insanoğlunun temel olarak kullandığı sözlü iletişimdir. Kişilerin isteklerini dile getirmek ve karşısındakinin hislerini de öğrenebilmek adına sözlü iletişime geçmek en doğru harekettir. Konuşmak insanların kendi içyapılarını dışarı aktarırken bedeni ve ruhi olarak rahatlar.…
-
Rutinden Mutlu Olmak
Rutinden Mutlu Olmak Aynı sıra ve düzende, aynı disiplinleri gerçekleştirmek… Aynı yatağa aynı kişiyle girmek, aynı pijamayı üzerine geçirerek uykuya dalabilmek… Velhasıl yalnızca bir gününü okurken bile sıkıldığın bir hayatı; her gün ve her hafta, her ay ve her yıl…
-
Kendine Güvenmek – Özgüveniniz üzerinde çalışmak
Kendine Güvenmek Hepimiz zaman zaman kendimize olan güvenimizi, inancımızı kaybedebiliriz. Ancak daha derinlerde bir kendimize güvenememe sorunumuz var ise; her zaman başkalarının onayını aradığımızı, hep birilerinin gölgesinde kalmayı tercih ettiğimizi, kendimizi ve duygularımızı ifade etmekte zorlandığımızı, herkes bizi sevsin ve…