İpucu
ipucu adlı bölümde tüm konulara ilişkin çeşitli ipuçlarına yer verilmektedir. Pratik bilgiler, kısa yollar sadece 1 ipucu
-
Farkındalık ile geliştirebileceğiniz 7 kişisel beceri
Farkındalık veya İçgörü, kökeni binlerce yıldır uygulanan Vipassana meditasyonundan gelen bir dizi teknik ve beceridir. Bununla birlikte, göreceğimiz gibi, Budizm veya Hinduizm ile bağlantılı dini bir ritüel değildir, ancak bu egzersizler terapötik ve kişisel gelişim amaçları için tasarlanmıştır. Bu nedenle,…
-
Erkekler de hamilelik kayıplarından muzdarip
Düşük oranının %25’e yakın olduğu tahmin edilmektedir. Bu oldukça yüksek bir sayı ve her hikayenin ardındaki dram ölçülemez. Bu yüzden, bu mevzu hemen hemen yeterince konuşulmasa da, neredeyse daima bebeğini kaybeden anneye odaklanıyoruz. Gene de, erkekler de gebelik kayıpları yaşıyor.…
-
Daha azca pişmanlıkla yaşamı sürdürmenin 6 anahtarı
tövbe Çoğu zaman kararlarımız ile onlardan elde etmeyi beklediğimiz sonuçlar arasındaki tutarsızlığa bir cevap olarak ortaya çıkar.. Kısaca bir şeyler plana bakılırsa gitmediğinde, hata yaptığımızda ve hepsinden önemlisi ihtimaller içinde fırsatları kaçırdığımızda pişman olabiliriz. Mesela, kararlarımızın daha katı etik kriterlere…
-
Psikolog Claude Steiner’e bakılırsa, okşama ve şımartma olmadan ölebiliriz
Meşhur psikolog Claude Steiner’in ölmeden önceki son sözlerinin şöyleki bulunduğunu söylüyorlar. “sevgi cevaptır”. Aslına bakarsak bu, öğretmeni ve meslektaşı Eric Berne’in yarattığı transaksiyonel çözümleme içindeki çalışmalarının çoğunun özüydü. Ona öyleki uyarıcı fikirler borçluyuz ki, okşama ve şımartma olmadan ölebiliriz. Psikoloji…
-
Dadaizm, absürtün sanatı
Yirminci yüzyılın avangardları, çeşitli düzeylerde bir devrimi temsil eder. Ufuk açılıyor ve sanatçılar için olanaklar büyüyor. Böylece, Akılcı ve daha akademik düşünme karşısında hayal gücü ve yaratıcılık zemin kazanır. Bu nedenle, tüm bu amaçlara temel teşkil eden bir akımı bilmek…